Похудей на новейшей системе дыхания 2/4
Описание и характеристики
ID товара
2561749
Издательство
Эксмо
Год издания
2016
ISBN
978-5-699-90187-6
Количество страниц
96
Размер
1x21.5x16.7
Тип обложки
Твёрдый переплёт
Тираж
4000
Вес, г
330
Возрастные ограничения
16+
Только в магазинах
Наличие в магазинах
от 499 ₽
Москва
Нет в наличии
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
5.0
21.12.2016
тут комплекс
А не просто система дыхания. Дыхание- хорошо, но этого мало будет. А вот как раз на упражнеия то времени и нет. Максимум - пешком пройти, вместо лифта. Но все равно я купила книгу Марины Корпан, уж очень мне ее хвалила знакомая, правда, не эту, а первые, но я их не нашла, купила эту. Прочитала и теперь пытаюсь заниматься. Пока тяжело, и времени нет, поэтому я по упрощенной програаме- что успеваю, то делаю.
Эта книга для тех, кто из-за образа жизни или привычек не ходит в спортзал, но очень хочет похудеть без особых усилий и нагрузок.
.Марина Корпан - единственный сертифицированный в России специалист по дыхательным методиками - разработала новую систему упражнений с мягкой нагрузкой для тех, кому нужно быть активным, здоровым, легко двигаться и похудеть.
.Вдохновляющие истории похудения, базовые и новые упражнения, несколько видов дыхания - Новейшая Методика "2/4" будет интересна тем, кто уже использует бодифлекс и оксисайз, и тем, кто только начал путь к стройной фигуре.
.Дышите и Худейте!
.