Похвалите меня. Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себе
-31%
Описание и характеристики
Авторы этой книги провели обширное исследование и выявили первопричины подобных проблем и считают, что даже их запущенные формы поддаются корректировке. Они описали семь революционных практик трансформирующегося человека, которые помогут вам измениться, поверить в себя, обрести гармонию в личной жизни и стать счастливым.
ID товара
2812424
Издательство
Альпина Паблишер
Год издания
2020
ISBN
978-5-9614-3851-2
Количество страниц
330
Размер
1.6x11.5x16.5
Тип обложки
Мягкий переплёт
Тираж
2000
Вес, г
219
Возрастные ограничения
16+
319 ₽
469 ₽
+ до 47 бонусов
В наличии
В магазины сети, бесплатно
В среду, 3 июляАдреса магазинов
Другие способы доставки
Получить сегодня
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
3.9
Сначала полезные
Сначала новые
Сначала старые
Сначала с высокой оценкой
Сначала с низкой оценкой
Елизавета
03.05.2024
Похвалите меня
Плюсы
формат очень удобный
шрифт яркий
страницы плотные
шрифт яркий
страницы плотные
Минусы
нет
Кристина
11.08.2023
прекрасная книга
книга полезная, подходит у кого есть тревожный или избегающий тип привязанности, особенно если взяться за эту тему осознанно, без воды, написано простыми словами, есть практические упражнения. также есть наглядные примеры к каждой ситуации. я считаю эту книгу должен прочитать каждый, кто хочет здоровые отношения!
Плюсы
маленькая по размеру, полезная информация, есть практика
Минусы
нет
Дед
19.04.2023
Отличная книга
Без воды, все мысли излагаются четко и понятным языком, есть практики, которые легко применять, не поверхностная проработка вопросов которые беспокоят, причина-следственную связь можно уловить, понять, принять и прожить, круто, я в восторге! Доставка 📦 5+
Плюсы
бумага и оформление у книги отличное
все изложено просто супер
все пришло целое без повреждений, и так же быстро
все изложено просто супер
все пришло целое без повреждений, и так же быстро
Минусы
не нашла минусов
Стремление непременно понравится окружающим, даже в ущерб себе, хроническая тревожность и неуверенность в себе, заниженная самооценка, беспокойство о том, что подумают другие, встречаются у современных мужчин и женщин настолько часто, что это можно считать эпидемией XXI века. Несмотря на то, что все эти проблемы очень сильно портят нам жизнь, мы редко заостряем на них внимание, так как считаем, что это просто особенности нашей личности, с которыми ничего не поделаешь.
Авторы этой книги провели обширное исследование и выявили первопричины подобных проблем и считают, что даже их запущенные формы поддаются корректировке. Они описали семь революционных практик трансформирующегося человека, которые помогут вам измениться, поверить в себя, обрести гармонию в личной жизни и стать счастливым.
Авторы этой книги провели обширное исследование и выявили первопричины подобных проблем и считают, что даже их запущенные формы поддаются корректировке. Они описали семь революционных практик трансформирующегося человека, которые помогут вам измениться, поверить в себя, обрести гармонию в личной жизни и стать счастливым.
Книга написана простым и доступным языком, что делает ее легко читаемой и понятной. Автор рассказывает о том, что уверенность в себе - это не только внешний вид, но и внутреннее состояние, которое можно развить.
Я рекомендую эту книгу всем, кто хочет улучшить свою жизнь и стать более уверенными в себе.