Полный курс массажа. Виды, техника и приемы

Этот товар закончился.

Описание и характеристики

Массаж - один из лучших подарков, которые можно преподнести своему телу. Массаж не только является инструментом облегчения самых разных недугов, но и стимулирует кровообращение, омолаживает организм, подзаряжает его энергией, помогает сохранять подвижность и гибкость, улучшает состояние суставов и мышц.
В нашей книге:

Изложение основ анатомии, что поможет сделать массаж более эффективным.
Обучение массажу всего тела с практическими советами и предостережениями.
Описание приемов самомассажа для снятия болей в спине, облегчения давящих головных болей, снятия мышечного напряжения и предотвращения судорог.
Готовые программы, которые можно адаптировать к собственным потребностям.

Подробные пошаговые инструкции.

Это доступное и комплексное руководство - для тех, кто хочет обучиться профессиональным методам массажа!
ID товара 2176488
Год издания
ISBN 978-966-14-0069-5
Количество страниц 320
Размер 2.2x17.1x24.9
Тип обложки Твёрдый переплёт
Тираж 25000
Вес, г 649

Отзывы

15 бонусов

за полезный отзыв длиной от 300 символов

15 бонусов

если купили в интернет-магазине «Читай-город»

Полные правила начисления бонусов за отзывы
Оставьте отзыв и получите бонусы
Оставьте первый отзыв и получите за него бонусы.
Это поможет другим покупателям сделать правильный выбор.
Массаж - один из лучших подарков, которые можно преподнести своему телу. Массаж не только является инструментом облегчения самых разных недугов, но и стимулирует кровообращение, омолаживает организм, подзаряжает его энергией, помогает сохранять подвижность и гибкость, улучшает состояние суставов и мышц.
В нашей книге:

Изложение основ анатомии, что поможет сделать массаж более эффективным.
Обучение массажу всего тела с практическими советами и предостережениями.
Описание приемов самомассажа для снятия болей в спине, облегчения давящих головных болей, снятия мышечного напряжения и предотвращения судорог.
Готовые программы, которые можно адаптировать к собственным потребностям.

Подробные пошаговые инструкции.

Это доступное и комплексное руководство - для тех, кто хочет обучиться профессиональным методам массажа!