Пост_Тревога: книга-поддержка для тревожных людей
-21%
Скоро
Описание и характеристики
ID товара
3060229
Издательство
Манн, Иванов и Фербер
Год издания
2024
ISBN
978-5-00214-674-1
Количество страниц
384
Размер
0x13x19
Тип обложки
Твёрдый переплёт
Тираж
5000
Вес, г
10
Возрастные ограничения
16+
688 ₽
879 ₽
+ до 103 бонусов
Старт продаж:
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
Оставьте отзыв и получите бонусы
Оставьте первый отзыв и получите за него бонусы.
Это поможет другим покупателям сделать правильный выбор.
Книга посвящена теме тревоги и методам их преодоления. Татьяна Павлова предлагает читателям не только теоретические знания, но и практические советы, подкрепленные научными исследованиями. Благодаря сочетанию научного подхода и доступного изложения, книга станет полезным инструментом для всех, кто хочет лучше понять свои эмоции и научиться эффективно с ними справляться.