Практическая Хатха Йога
Описание и характеристики
ID товара
2414840
Издательство
Профит Стайл
Год издания
2013
ISBN
978-5-98857-662-4, 978-5-98857-579-5, 5-98857-271-5, 978-5-98857-271-8
Размер
1x12.5x20
Вес, г
119
Только в магазинах
за 699 ₽ сегодня
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
Оставьте отзыв и получите бонусы
Оставьте первый отзыв и получите за него бонусы.
Это поможет другим покупателям сделать правильный выбор.
4.2
Йога - это великое искусство, которое наиболее необходимо современному человеку для овладения самим собой и миром. Практика йоги воспитывает чувство меры и пропорции. Внутри каждого человека заключены величайшая энергия и сила, и только "йога" в состоянии в разумные сроки помочь человеку максимально мобилизовать и раскрыть свои физические и психические силы.
.В книге освещаются:
.- асаны, дхьяна и пранаяма;
.- лечение наиболее частых заболеваний цивилизации с помощью асан;
.- методы йогического очищения тела;
.- основы йогического питания;
.- практика целительного йогического голодания.