Практика осознанности в повседневной жизни. Руководство по жизни в настоящем моменте
Описание и характеристики
ID товара
3008197
Издательство
ПСИ
Год издания
2023
ISBN
978-5-907605-26-8
Количество страниц
244
Размер
1x14.7x21
Тип обложки
Мягкий переплёт
Тираж
500
Вес, г
258
Только в магазинах
Наличие в магазинах
за 1 099 ₽
Москва
Нет в наличии
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
Оставьте отзыв и получите бонусы
Оставьте первый отзыв и получите за него бонусы.
Это поможет другим покупателям сделать правильный выбор.
5.0
В этой книге автор - известный психолог, парапсихолог, один из основателей трансперсональной психологии, познакомит вас с практикой осознанности в повседневной жизни. Здесь вы получите практические инструменты для развития внимательности на основе синтеза буддийских медитаций и практик Гурджиева. Эффективные упражнения помогут вам развить присутствие в настоящем моменте и возможно это вам понравится, и вы решитесь остаться в этом самом моменте здесь и сейчас.