Правильное сочетание продуктов
Описание и характеристики
ID товара
2636149
Издательство
Попурри
Серия
Здоровье
Год издания
2019
ISBN
978-985-15-3321-9, 978-985-15-4180-1
Количество страниц
112
Размер
0.4x13.6x20
Тип обложки
Мягкий переплёт
Тираж
3250
Вес, г
79
Возрастные ограничения
16+
Только в магазинах
Наличие в магазинах
от 251 ₽
Москва
Нет в наличии
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
4.1
Лада
14.10.2023
интересно
Вы никак не можете избавиться от лишних килограммов? После сытного обеда вас клонит в сон и вы ощущаете тяжесть в желудке? Вы чувствуете усталость в течение дня, хотя и не голодны? Значит, вы что-то делаете неправильно - ведь пища нужна человеку как раз для получения энергии, а не для ее потери. Чтобы питаться любимыми блюдами, но при этом не мучиться угрызениями совести и не ущемлять себя ни в чем, давайте обратимся к старой доброй системе Герберта Шелтона, разработанной еще в 1940-х годах. Десятилетия она служила помощником для всех, кому были интересны принципы сочетания продуктов. Эта книга ставит под сомнение правильность наших привычек в питании. Она подробно рассказывает нам и объясняет, употребление какой пищи наносит вред нашему организму.
Правильное сочетание продуктов позволяет получать максимальную пользу от съеденной пищи и сохранять энергию в связи с правильным ее перевариванием. Очень подробно описаны все процессы пищеварениях с медицинской точки зрения. Книга отличная, всем реклмендую)Очень удивили стандартные для сочетания продуктов ,которые оказывается нельзя сочетать )