Привычки Дзен Осознанности: От страданий к счастью за 30 дней
Описание и характеристики
Открывайте книгу каждое утро, читайте по одной главе и получайте мощный заряд дзэнского спокойствия и позитивной энергии. Попробуйте и убедитесь, что изменить жизнь всего за 30 дней возможно!
ID товара
2830947
Издательство
София
Год издания
2020
ISBN
978-5-6045052-0-5, 978-0-01-688871-7
Количество страниц
192
Размер
1.3x13x20.7
Тип обложки
Твёрдый переплёт
Тираж
5000
Вес, г
219
Возрастные ограничения
16+
Только в магазинах
Наличие в магазинах
от 499 ₽
Москва
Нет в наличии
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
2.8
Адам
03.03.2022
Книга поверхностна и пуста. Я прочитал 60 страниц и понял, что дальнейшее чтение этой книги - напрасная трата времени. Банальные рассуждения в стиле "Ограничивающие убеждения ограничивают вас. Поэтому стоит их выявить и заменить, чтобы жизнь стала лучше". При этом нет никаких конкретных указаний относительно того, как лучше их выявить и заменить. Больше походит на рекламный буклет авторских тренингов (о них упоминается в книге), где тебе всё конкретно расскажут.
Научно доказано, что счастье — это выбор. Мануэль Вилла, эксперт по осознанности и дзэн, и Марк Реклау, специалист по философии и психологии, сделали, казалось бы, невероятное — объединили древние традиции, практики дзэн и «счастливые привычки» современных людей.
Открывайте книгу каждое утро, читайте по одной главе и получайте мощный заряд дзэнского спокойствия и позитивной энергии. Попробуйте и убедитесь, что изменить жизнь всего за 30 дней возможно!
Открывайте книгу каждое утро, читайте по одной главе и получайте мощный заряд дзэнского спокойствия и позитивной энергии. Попробуйте и убедитесь, что изменить жизнь всего за 30 дней возможно!