Продукты, побеждающие болезни. Как одержать победу над заболеваниями с помощью еды. Правила, польза, долголетие
-19%
Описание и характеристики
Его новая книга дарит шанс облегчить десятки различных заболеваний.
Вы узнаете:
- Как предотвратить язву и гастрит, исключив всего пару продуктов.
- Какие продукты помогут победить бессонницу и нехватку сил.
- Что такое гликемический индекс и как знания о нем предупреждают диабет.
- Как определить недостаток железа в организме без визитов в поликлинику.
- В чем содержатся полезные жиры и почему они нам необходимы.
ID товара
2931199
Издательство
Эксмо
Год издания
2024
ISBN
978-5-04-163954-9
Количество страниц
320
Размер
2.2x12.4x19
Тип обложки
Мягкий переплёт
Тираж
4000
Вес, г
238
Возрастные ограничения
12+
442 ₽
549 ₽
+ до 66 бонусов
В наличии
В магазины сети, бесплатно
СегодняАдреса магазинов
Другие способы доставки
от 445 ₽ сегодня
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
3.9
Сначала полезные
Сначала новые
Сначала старые
Сначала с высокой оценкой
Сначала с низкой оценкой
Дмитрий
02.11.2023
Увлекательно о здоровье. Мясников производит впечатление грамотного врача. На повестке доказательная медицина. Много узнаешь интересного об известных продуктах. Например про кофе. Есть рецепты полезных салатов. Слог у автора легкий. Но вот расстроил один момент. Читаешь текст и в нем упоминание, что мы уже с вами обсуждали это в предыдущей главе. А там это не обсуждалось! Видимо автор взял некоторые куски текста из предыдущих книг. По другому наверное выпускать столько книг, снимать передачи и вообще то работать врачом не успеешь.
Плюсы
Полезная информация и мотивация.
Шрифт нормальный.
Шрифт нормальный.
Минусы
Автор видимо взял некоторые фрагменты текста из других своих книг. Имеет право.
Оксана
06.12.2022
Интересно и полезно
Мне нравится смотреть передачи с доктором Мясниковым, мне кажется, что он освещает правильные вещи простым, понятным языком. Поэтому купила книгу. Она меня не разочаровала. Все в стиле Доктора - сложные и нужные понятия простыми словами. Разобраться в правильном питании и составить для себя полезное и вкусное меню может любой человек при помощи этой книги! Рекомендую всем заинтересованным людям
Плюсы
Хороший крупный шрифт, легко читать
Минусы
не нашла
Лиза
25.11.2022
Отличная книга
Недавно у мамы был день рождения, а так как она уже в солидном возрасте и очень бережет здоровье, я решила ей подарить книгу Александра Мясникова "Продукты, побеждающие болезни". Почему именно эту книгу? Потому что знаю, что мама с огромным интересом и удовольствием смотрит доктора Мясникова по телевизору и очень ему доверяет.
Естественно, прежде чем купить подарок, я решила сама ее пролистать и посмотреть содержание. И так увлеклась, что прочитала первые три главы за полчаса! Интересно и познавательно. А главное — очень полезно. Ведь мы едим, часто даже не задумываясь, ЧТО мы едим и КАК это отразится на нашем здоровье. Уверена, каждый найдет для себя нужную информацию по пищевым привычкам!
А мы с мамой уже вовсю готовим по рецептам из книги и применяем советы на практике
Естественно, прежде чем купить подарок, я решила сама ее пролистать и посмотреть содержание. И так увлеклась, что прочитала первые три главы за полчаса! Интересно и познавательно. А главное — очень полезно. Ведь мы едим, часто даже не задумываясь, ЧТО мы едим и КАК это отразится на нашем здоровье. Уверена, каждый найдет для себя нужную информацию по пищевым привычкам!
А мы с мамой уже вовсю готовим по рецептам из книги и применяем советы на практике
Вы, конечно, очень много слышали про питание по телевизору, слушали по радио, читали книги. Доктор Мясников поможет отличить правдивые и достоверные правила питания. Нет ни одного продукта, который полностью улучшит состояние вашего здоровья. Даже стебли сельдерея или свежий шпинат не спасут от физиологических проблем. Однако определенный набор продуктов и кухонных принадлежностей должен быть дома у каждого. Система питания от доктора Мясникова поможет держать вас в твердом теле и крепкой памяти.
Его новая книга дарит шанс облегчить десятки различных заболеваний.
Вы узнаете:
- Как предотвратить язву и гастрит, исключив всего пару продуктов.
- Какие продукты помогут победить бессонницу и нехватку сил.
- Что такое гликемический индекс и как знания о нем предупреждают диабет.
- Как определить недостаток железа в организме без визитов в поликлинику.
- В чем содержатся полезные жиры и почему они нам необходимы.
Его новая книга дарит шанс облегчить десятки различных заболеваний.
Вы узнаете:
- Как предотвратить язву и гастрит, исключив всего пару продуктов.
- Какие продукты помогут победить бессонницу и нехватку сил.
- Что такое гликемический индекс и как знания о нем предупреждают диабет.
- Как определить недостаток железа в организме без визитов в поликлинику.
- В чем содержатся полезные жиры и почему они нам необходимы.