Прогулка. Самый простой источник радости и смысла
Описание и характеристики
ID товара
2852029
Издательство
Манн, Иванов и Фербер
Серия
МИФ. Личное развитие
Год издания
2021
ISBN
978-5-00169-568-4
Количество страниц
192
Размер
1.5x12.5x17.3
Тип обложки
Твёрдый переплёт
Тираж
3000
Вес, г
259
Возрастные ограничения
16+
Только в магазинах
Наличие в магазинах
от 1 145 ₽
Москва
Нет в наличии
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
4.3
Сначала полезные
Сначала новые
Сначала старые
Сначала с высокой оценкой
Сначала с низкой оценкой
fedorova
23.03.2024
Очень вдохновляющая книга
Лю
30.11.2022
Можно читать и повторять всем это каждый день!
Небольшая книжечка.Текста в ней немного, но все по делу. Прочесть можно на одном дыхании. Еще раз убедилась, что многие считают важным и полезным быть всегда активным, то есть простая прогулка может быть такой вот важной.
Немного большая стоимость книги, но по акции вполне можно приобрести. А внутри есть закладочка-ленточка. Такая маленькая, я сразу ее и не заметила. Только, когда читала книгу обнаружила.
Немного большая стоимость книги, но по акции вполне можно приобрести. А внутри есть закладочка-ленточка. Такая маленькая, я сразу ее и не заметила. Только, когда читала книгу обнаружила.
Плюсы
Прививает хорошее
Минусы
-
Александра
23.06.2022
Эта книга заставляет по-иному посмотреть на такое привычное, казалось бы, для всех занятие, как прогулка или, если брать шире, ходьба (от дома до работы, например). Автор не только размышляет о пользе перемещения именно таким образом, но и приводит научные данные о том, почему это стоит делать каждому из нас. И говорит о том, как и почему простая, на первый взгляд, прогулка может значительно улучшить качество нашей жизни.
Эта книга — философский взгляд на самую простую активность человека, которая может быть неиссякаемым источником радости и удовольствия. Ходьба — это нечто гораздо большее, чем преимущества, перечисляемые врачами и сторонниками здорового образа жизни. Дело не только в физическом здоровье. Впуская в свою жизнь некоторые неудобства, вы словно вносите в нее дополнительное измерение. После прочтения книги вам захочется немедленно отправиться на прогулку.
Со своей задачей книга справляется - меня, по крайней мере, к ходьбе побудила, настолько увлекательно автор рассказывает о преимуществах регулярных прогулок в любую погоду
Отдельно хочу отметить описание природы в книге - оно бесподобное, сразу чувствуешь себя у подножия горы, или в широком поле
Действительно стала чаще выбираться из дома и предпочитать пешие прогулки поездкам в машине
Рекомендую к прочтению!