Простые средства от бессонницы
Описание и характеристики
ID товара
2334992
Издательство
Попурри
Серия
Здоровье
Год издания
2012
ISBN
978-985-15-1692-2
Количество страниц
224
Размер
1x12.5x20.1
Тип обложки
Мягкий переплёт
Тираж
3500
Вес, г
180
Только в магазинах
Наличие в магазинах
за 379 ₽
Москва
Нет в наличии
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
Оставьте отзыв и получите бонусы
Оставьте первый отзыв и получите за него бонусы.
Это поможет другим покупателям сделать правильный выбор.
Здоровый ночной сон очень важен в нашей жизни, но что делать, если он никак не приходит? Анна Тарди поделится с вами естественными приемами, которые гарантируют вам полноценный отдых. Вы узнаете, что подготовка к крепкому ночному сну начинается с утреннего пробуждения. Откроете все его секреты — от приёма пищи до выбора матраса. Научитесь выполнять простые короткие упражнения, прислушаетесь к полезным советам — и вскоре бессонница канет в прошлое как дурной сон.