Психологические ловушки. Как мы создаем то, от чего потом страдаем
Описание и характеристики
ID товара
2761421
Издательство
1000 бестселлеров
Год издания
2019
ISBN
978-5-00144-506-7, 978-5-00-144015-4, 978-5-00144-015-4
Количество страниц
96
Размер
0.4x14.7x21
Тип обложки
Мягкий переплёт
Вес, г
119
Только в магазинах
от 409 ₽ сегодня
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
3.9
Константин
03.05.2023
Для работы над собой
Интересная книга о том, как устроена модель мышления, как работает мозг, как иногда построив неправильную модель мышления можно построить стериотипы, которые на долго будут влиять на жизнь. Книга небольшая по содержанию, но чётко затрагивает сложные проблемы мышления, как правильно вести себя, что и зачем это делаем. Эти ловушки сложно искоренить из памяти, сложно но нужно. Книга помогает как перепрограмироаать себя, как работать и корректировать неверные ловушки, которые человек сам себе создаёт в голове. Книга которую можно перечитывать не один раз.
Юлия
14.07.2020
Хотите узнать как мозг строит ваши проблемы? Тогда читайте "Ловушки разума"!
Заказала книгу и удивилась, что в ней всего 100 страниц. Сначала расстроилась, что купила что-то бессмысленное. Позже мои сомнения были разрушены насчет этого.
В книге рассматриваются механизмы создания психологических ловушек (как мы в них попадаем) и стратегии их преодоления. В эмпирической классификации - выделяются 7 ловушек разума и 8 ловушек поведения. Ловушки разума (обман выстраиваемых ожиданий, иллюзия абсолютного знания, миф совершенного рассуждения, привычка интерпретировать, позитивное мышление, последовательность и непротиворечивость, переоценка - недооценка). Поведенческие ловушки (упорство в применении определенной поведенческой стратегии, капитуляция или отказ, избыток контроля, избегание проблемных ситуаций, откладывание на потом, помощь, которая вредит, предупредительная защита, неумение иметь секреты).
.Книга предназначена для всех, кто интересуется современной психологией и решением человеческих проблем, а также для специалистов: психотерапевтов, психологов, медиков, студентов означенных специальностей.