Радость малого. Дневник минималиста

Описание и характеристики

Можно ли избавиться от тревог и стрессов с той же легкостью, что и от старых носков? Конечно, да! Дневник Фрэнсин Джей создан как раз для этой цели. Ведение дневника помогает разобраться с ментальным хламом, проливает свет на все лишнее и ненужное. Записывая свои мысли и чувства, ты сможешь выявить и устранить избыточные источники стресса, объективно разберешься со своими эмоциями, расчистишь путь к легкой и счастливой жизни. Возьми ручку, сделай глубокий вдох и отправь свой внутренний хлам на ветер.
ID товара 2632518
Издательство Эксмо
Год издания
ISBN 978-5-04-091461-6
Переводчик Новикова Татьяна Олеговна
Количество страниц 352
Размер 2.3x14x18.2
Тип обложки Твёрдый переплёт
Тираж 3000
Вес, г 430
Возрастные ограничения 12+

Только в магазинах

Наличие в магазинах
от 797 ₽
Москва Нет в наличии
Есть в других городах, 7 магазинов 
Посмотреть наличие

Отзывы

15 бонусов

за полезный отзыв длиной от 300 символов

15 бонусов

если купили в интернет-магазине «Читай-город»

Полные правила начисления бонусов за отзывы
5.0
5 оценок
0
0
0
0
5
5 5
23.03.2023
5
Ежедневник для мотивации!
Качественно выполненный ежедневник, который выглядит как книга в твёрдой обложке. Листки плотные, удобно вести записи,есть закладка. Много интересных цитат для мотивации, но главное есть где записать свои мысли, действия, цели... В целом можно вести какие угодно записи.
Плюсы
Оформление, качество бумаги.
Минусы
Если только цена.
Можно ли избавиться от тревог и стрессов с той же легкостью, что и от старых носков? Конечно, да! Дневник Фрэнсин Джей создан как раз для этой цели. Ведение дневника помогает разобраться с ментальным хламом, проливает свет на все лишнее и ненужное. Записывая свои мысли и чувства, ты сможешь выявить и устранить избыточные источники стресса, объективно разберешься со своими эмоциями, расчистишь путь к легкой и счастливой жизни. Возьми ручку, сделай глубокий вдох и отправь свой внутренний хлам на ветер.