Распознай свое Я. Поиск своего призвания и обретение внутренней свободы

Очень хорошая книга от Полины Усовой "Распознай своё Я"! В ней автор подробно и понятно объясняет, как развивать самосознание и находить свое истинное "я". Я нашла в этой книге много полезных советов и упражнений, которые помогли мне лучше понять себя и свои цели. Рекомендую всем, кто хочет продвигаться по пути самопознания и личностного роста!

Книга замечательная! Прочитала на одном дыхании. 313 страниц - очень много информации. Книга - тренинг, книга - поддержка, книга - мотивация.
Купила я ее ради интереса, не то чтобы я не знала свое призвание, я уже очень долго в этом копалась и казалось что дошагала до истины. Но прочитав книгу я ещё раз убедилась, что я люблю свою работу. Вообще мне моя профессия очень нравиться, но у меня было такое чувство нереализованности, как будто на этой работе мне чего то не хватает. Прочитав главу 11, я записала свои ценности и много чего для себя узнала.
Дальше в разделе "Как обрести внутреннюю свободу?" я поняла в чем моя проблема. Книга раскрывает не только призвание, она даёт понять почему мы не реализуем свои желания.
Книгу буду рекомендовать друзьям и родным. Минусов в ней я не нашла. Единственное, во время прочтения подумала, что не плохо было бы иметь такой блокнот, где все эти задания уже записаны и ты шаг за шагом идёшь к своей цели.
Книга будет очень полезна для подростков. Если бы мне ее подарили в 9 классе... Сколько всего я могла бы сделать! Так что это ещё очень хороший подарок.

На мой взгляд, автору удалось создать замечательную энциклопедию по распознанию собственного Я: гармонично вместить в книгу научные эксперименты, психологические достижения, философские изыскания, фильмы, притчи, анекдоты, откровения клиентов и собственный опыт. Читается легко и увлекает.