Расту счастливым. Первая книга об осознанности и внимании к себе
-24%
Описание и характеристики
С помощью этой книги ребенок освоит практики осознанности и научится сохранять внутреннее спокойствие.
Автор Кьяра Пиродди работает психологом, она помогает взрослым и детям обрести баланс и развить эмоциональный интеллект. Кьяра адаптировала самые популярные и успешные практики развития осознанности для детей и превратила их в веселые игры и задания. Ребенок будет играть, смеяться, грустить и в процессе научится переживать эмоции и оказывать себе поддержку в трудных ситуациях. Это умение поможет сохранить внутренний баланс и спокойствие даже в очень острых ситуациях. Ваш малыш не будет ругать себя за ошибки и научится решать проблемы спокойно, не причиняя себе вреда.
Для кого эта книга:
Для детей от 3 лет.
Для всех родителей, которые хотят сделать ребенка счастливым.
Фишки книги:
Практики развития осознанности в виде игр.
Легкие, понятные и эффективные упражнения. Маленький читатель быстро почувствует изменения в самочувствии.
Книга написана психотерапевтом Кьярой Пиродди и прошла научную редактуру у психолога.
Как пользоваться книгой:
1. Прочитайте введение для родителей.
2. Посмотрите книгу и задания целиком.
3. Выберите задание, которое, по вашему мнению, нужно ребенку именно сейчас. Например, если ребенок с трудом засыпает, долго ворочается в кровати, откройте задания на страницах 36-37 и предложите малышу их выполнить.
4. Предлагайте ребенку задания, исходя из ситуации. Выполняйте упражнения вместе.
Шесть причин прочитать книгу:
1. Книга развивает необходимый навык — регуляцию внутреннего состояния.
2. Практики развития эмоционального интеллекта апробированы во взрослой психологии и адаптированы для ребенка в виде игр.
3. Поможет создать теплую атмосферу внутри семьи.
4. Все термины адаптированы для детей.
5. Прекрасные иллюстрации.
6. Близкие ребенку персонажи.
ID товара
2868949
Издательство
Манн, Иванов и Фербер
Серия
Расту счастливым
Год издания
2022
ISBN
978-5-00169-860-9, 978-5-00195-382-1
Количество страниц
40
Размер
0.7x20.1x25.7
Тираж
3977
Вес, г
270
Возрастные ограничения
0+
995 ₽
1 319 ₽
+ до 149 бонусов
Осталось мало
В магазины сети, бесплатно
СегодняАдреса магазинов
Другие способы доставки
от 1 049 ₽ сегодня
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
Оставьте отзыв и получите бонусы
Оставьте первый отзыв и получите за него бонусы.
Это поможет другим покупателям сделать правильный выбор.
4.4
Каждый родитель мечтает, чтобы его ребенок чаще радовался и меньше тревожился. А что нужно для этого сделать? Как помочь малышу вырасти счастливым?
С помощью этой книги ребенок освоит практики осознанности и научится сохранять внутреннее спокойствие.
Автор Кьяра Пиродди работает психологом, она помогает взрослым и детям обрести баланс и развить эмоциональный интеллект. Кьяра адаптировала самые популярные и успешные практики развития осознанности для детей и превратила их в веселые игры и задания. Ребенок будет играть, смеяться, грустить и в процессе научится переживать эмоции и оказывать себе поддержку в трудных ситуациях. Это умение поможет сохранить внутренний баланс и спокойствие даже в очень острых ситуациях. Ваш малыш не будет ругать себя за ошибки и научится решать проблемы спокойно, не причиняя себе вреда.
Для кого эта книга:
Для детей от 3 лет.
Для всех родителей, которые хотят сделать ребенка счастливым.
Фишки книги:
Практики развития осознанности в виде игр.
Легкие, понятные и эффективные упражнения. Маленький читатель быстро почувствует изменения в самочувствии.
Книга написана психотерапевтом Кьярой Пиродди и прошла научную редактуру у психолога.
Как пользоваться книгой:
1. Прочитайте введение для родителей.
2. Посмотрите книгу и задания целиком.
3. Выберите задание, которое, по вашему мнению, нужно ребенку именно сейчас. Например, если ребенок с трудом засыпает, долго ворочается в кровати, откройте задания на страницах 36-37 и предложите малышу их выполнить.
4. Предлагайте ребенку задания, исходя из ситуации. Выполняйте упражнения вместе.
Шесть причин прочитать книгу:
1. Книга развивает необходимый навык — регуляцию внутреннего состояния.
2. Практики развития эмоционального интеллекта апробированы во взрослой психологии и адаптированы для ребенка в виде игр.
3. Поможет создать теплую атмосферу внутри семьи.
4. Все термины адаптированы для детей.
5. Прекрасные иллюстрации.
6. Близкие ребенку персонажи.
С помощью этой книги ребенок освоит практики осознанности и научится сохранять внутреннее спокойствие.
Автор Кьяра Пиродди работает психологом, она помогает взрослым и детям обрести баланс и развить эмоциональный интеллект. Кьяра адаптировала самые популярные и успешные практики развития осознанности для детей и превратила их в веселые игры и задания. Ребенок будет играть, смеяться, грустить и в процессе научится переживать эмоции и оказывать себе поддержку в трудных ситуациях. Это умение поможет сохранить внутренний баланс и спокойствие даже в очень острых ситуациях. Ваш малыш не будет ругать себя за ошибки и научится решать проблемы спокойно, не причиняя себе вреда.
Для кого эта книга:
Для детей от 3 лет.
Для всех родителей, которые хотят сделать ребенка счастливым.
Фишки книги:
Практики развития осознанности в виде игр.
Легкие, понятные и эффективные упражнения. Маленький читатель быстро почувствует изменения в самочувствии.
Книга написана психотерапевтом Кьярой Пиродди и прошла научную редактуру у психолога.
Как пользоваться книгой:
1. Прочитайте введение для родителей.
2. Посмотрите книгу и задания целиком.
3. Выберите задание, которое, по вашему мнению, нужно ребенку именно сейчас. Например, если ребенок с трудом засыпает, долго ворочается в кровати, откройте задания на страницах 36-37 и предложите малышу их выполнить.
4. Предлагайте ребенку задания, исходя из ситуации. Выполняйте упражнения вместе.
Шесть причин прочитать книгу:
1. Книга развивает необходимый навык — регуляцию внутреннего состояния.
2. Практики развития эмоционального интеллекта апробированы во взрослой психологии и адаптированы для ребенка в виде игр.
3. Поможет создать теплую атмосферу внутри семьи.
4. Все термины адаптированы для детей.
5. Прекрасные иллюстрации.
6. Близкие ребенку персонажи.