Разум под контролем. Неочевидные стратегии достижения целей
-17%
Описание и характеристики
Успех в жизни можно было бы определить одним словом — больше. Работай больше. Делай больше. Достигай большего. И как можно скорее. Люди крутятся как белки в колесе, а результатом становится стресс и опустошенность. А теперь представьте, что достичь всего этого можно и другим, гораздо лучшим способом... замедлив ход. Да-да, вы не ослышались — за-мед-лив, соскочив с беличьего колеса.
Замедлить темп — это не роскошь, это необходимость. Измотанный бешеной скоростью мозг просто-напросто не может функционировать в полной мере. Не спеша вы достигнете гораздо большего, чем если будете мчаться, как ракета, — ведь ваше топливо быстро закончится. Двигаясь медленно, вы оставляете себе время обдумать новые идеи, найти неожиданные подходы к старым проблемам, наполнить свежим воздухом каждое начинание.
Из книги вы узнаете:
— Как сочетать необходимые усилия с высокой степенью сосредоточенности, вовлеченности и ощущения себя в потоке.
— Как выстроить мыслительные схемы для идеального выполнения рабочих и личных задач.
— Как развить свою креативность и увеличить эффективность.
— Как сформировать устойчивую систему энергии, дохода и здоровья.
Вы знаете, что способны на большее, но стресс поработил ваши тело, мозг и душу. Расслабьтесь, сделайте глубокий вдох и пристегните ремни. Перестаньте хвататься за все сразу и начните делать то, что действительно нужно делать. И тогда результат не заставит себя ждать!
ID товара
2825884
Издательство
Манн, Иванов и Фербер
Серия
МИФ. Личное развитие
Год издания
2020
ISBN
978-5-00-146813-4, 978-5-00146-813-4
Количество страниц
272
Размер
1.6x14.3x21
Тип обложки
Твёрдый переплёт
Тираж
2000
Вес, г
409
Возрастные ограничения
16+
1 356 ₽
1 649 ₽
+ до 203 бонусов
В наличии
В магазины сети, бесплатно
СегодняАдреса магазинов
Другие способы доставки
Наличие в магазинах
от 1 199 ₽
Москва
Нет в наличии
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
3.5
Сначала полезные
Сначала новые
Сначала старые
Сначала с высокой оценкой
Сначала с низкой оценкой
Ольга
30.06.2023
Интересно, но...
Минусы
Неприятное качество печати =( буквы пропечатаны неплотно, в результате текст рябит перед глазами. Огорчена, не ожидала такого от МИФа =(
Mel
02.04.2023
Разум под контролем
Интересная и полезная книга о том, как найти баланс в себе, своей жизни и работе. Информация разложена по полочкам и детально рассказано, какие способы могут помочь при той или иной ситуации. Вполне себе применимая на практике вещь, и каждый может подчерпнуть какую-нибудь идею. Мне понравилась глава о планировании, идея о том, чтобы уделить два часа своего времени для того, чтобы распланировать ближайшие две недели. Не подскажет, как начать вести идеальную жизнь, но точно поможет в каких-нибудь маленьких делах
Плюсы
Читается легко и быстро, издание качественное и приятное.
Минусы
-
Mel
02.04.2023
Разум под контролем
Интересная и полезная книга о том, как найти баланс в себе, своей жизни и работе. Информация разложена по полочкам и детально рассказано, какие способы могут помочь при той или иной ситуации. Вполне себе применимая на практике вещь, и каждый может подчерпнуть какую-нибудь идею. Мне понравилась глава о планировании, идея о том, чтобы уделить два часа своего времени для того, чтобы распланировать ближайшие две недели. Не подскажет, как начать вести идеальную жизнь, но точно поможет в каких-нибудь маленьких делах
Плюсы
Читается легко и быстро, издание качественное и приятное.
Минусы
-
Новая книга от автора бестселлера «Развитие мозга» о том, как добираться до цели быстрее, при этом притормаживая и сбавляя обороты.
Успех в жизни можно было бы определить одним словом — больше. Работай больше. Делай больше. Достигай большего. И как можно скорее. Люди крутятся как белки в колесе, а результатом становится стресс и опустошенность. А теперь представьте, что достичь всего этого можно и другим, гораздо лучшим способом... замедлив ход. Да-да, вы не ослышались — за-мед-лив, соскочив с беличьего колеса.
Замедлить темп — это не роскошь, это необходимость. Измотанный бешеной скоростью мозг просто-напросто не может функционировать в полной мере. Не спеша вы достигнете гораздо большего, чем если будете мчаться, как ракета, — ведь ваше топливо быстро закончится. Двигаясь медленно, вы оставляете себе время обдумать новые идеи, найти неожиданные подходы к старым проблемам, наполнить свежим воздухом каждое начинание.
Из книги вы узнаете:
— Как сочетать необходимые усилия с высокой степенью сосредоточенности, вовлеченности и ощущения себя в потоке.
— Как выстроить мыслительные схемы для идеального выполнения рабочих и личных задач.
— Как развить свою креативность и увеличить эффективность.
— Как сформировать устойчивую систему энергии, дохода и здоровья.
Вы знаете, что способны на большее, но стресс поработил ваши тело, мозг и душу. Расслабьтесь, сделайте глубокий вдох и пристегните ремни. Перестаньте хвататься за все сразу и начните делать то, что действительно нужно делать. И тогда результат не заставит себя ждать!
Успех в жизни можно было бы определить одним словом — больше. Работай больше. Делай больше. Достигай большего. И как можно скорее. Люди крутятся как белки в колесе, а результатом становится стресс и опустошенность. А теперь представьте, что достичь всего этого можно и другим, гораздо лучшим способом... замедлив ход. Да-да, вы не ослышались — за-мед-лив, соскочив с беличьего колеса.
Замедлить темп — это не роскошь, это необходимость. Измотанный бешеной скоростью мозг просто-напросто не может функционировать в полной мере. Не спеша вы достигнете гораздо большего, чем если будете мчаться, как ракета, — ведь ваше топливо быстро закончится. Двигаясь медленно, вы оставляете себе время обдумать новые идеи, найти неожиданные подходы к старым проблемам, наполнить свежим воздухом каждое начинание.
Из книги вы узнаете:
— Как сочетать необходимые усилия с высокой степенью сосредоточенности, вовлеченности и ощущения себя в потоке.
— Как выстроить мыслительные схемы для идеального выполнения рабочих и личных задач.
— Как развить свою креативность и увеличить эффективность.
— Как сформировать устойчивую систему энергии, дохода и здоровья.
Вы знаете, что способны на большее, но стресс поработил ваши тело, мозг и душу. Расслабьтесь, сделайте глубокий вдох и пристегните ремни. Перестаньте хвататься за все сразу и начните делать то, что действительно нужно делать. И тогда результат не заставит себя ждать!
Но! На протяжении всей книги меня преследовал привкус тони робинса в стиле "благодаря этому простому приёму наши клиенты зарабатывают кучу денег". Привлекательно, но вызывает ироничную улыбку. Меньше самопиара, больше пользы))