Реальный уличный бой - универсальная система самообороны
Этот товар закончился.
Описание и характеристики
ID товара
2320227
Издательство
АСТ
Издательский бренд
Астрель СПб
Год издания
2012
ISBN
978-5-271-41510-4
Количество страниц
319
Размер
2.1x16.5x24
Тип обложки
Твёрдый переплёт
Тираж
2500
Вес, г
509
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
Оставьте отзыв и получите бонусы
Оставьте первый отзыв и получите за него бонусы.
Это поможет другим покупателям сделать правильный выбор.
Эта книга является простым, доступным и понятным учебником реального уличного боя, сборником методик и приемов самозащиты, неоднократно проверенных временем.
.
.Дмитрий Силлов, автор нескольких книг по прикладному рукопашному бою и тренер с многолетним стажем, разработал универсальную систему самообороны — синтез рукопашного боя, психологического тренинга
.
.и физической подготовки.
.
.В этой книге вы найдете полную информацию о том, что необходимо
.
.человеку любого пола и возраста для эффективной самозащиты. Также в ней представлены тренировочные комплексы для взрослых и детей, основы психологического тренинга, практические советы по выживанию в экстремальных ситуациях и элементарные аксиомы
.
.здоровья и долголетия.
.
.В книге содержится множество высококачественных иллюстраций, облегчающих усвоение материала.
.
.Удачи вам на Пути Воина!
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.