Ребенок в тебе должен обрести дом. Воркбук для самостоятельной работы. 3 шага к настоящему себе
-17%
Описание и характеристики
Стефани Шталь, психотерапевт № 1 в Германии, помогла миллионам людей по всему миру справиться с детскими травмами и воссоединиться со своим внутренним ребенком. Ее воркбук - программа из трех шагов к сильному "Я", благодаря которым вы оставите боль и обиды детства в прошлом, переосмыслите негативные убеждения и почувствуете себя по-настоящему свободным и счастливым человеком.
Шаг 1. Познакомьтесь и утешьте вашего Сумрачного ребенка, ту часть личности, которая олицетворяет неразрешенные детские переживания и травмы.
Шаг 2. Укрепите влияние взрослого "Я", рациональной и ответственной части вас, которая принимает решения и решает проблемы.
Шаг 3. Откройте в себе свет Солнечного ребенка и ощутите его жизненную энергию.
Внутри вас ждут исцеляющие упражнения, вопросы для размышлений и шаблоны Солнечного и Сумрачного ребенка.
ID товара
2957134
Издательство
Эксмо
Издательский бренд
БОМБОРА
Год издания
2023
ISBN
978-5-04-153947-4
Количество страниц
192
Размер
1.5x16.3x23.5
Тип обложки
Мягкий переплёт
Тираж
5000
Вес, г
390
Возрастные ограничения
16+
758 ₽
919 ₽
+ до 113 бонусов
В наличии
В магазины сети, бесплатно
СегодняАдреса магазинов
Другие способы доставки
от 799 ₽ сегодня
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
4.3
Сначала полезные
Сначала новые
Сначала старые
Сначала с высокой оценкой
Сначала с низкой оценкой
Маргарита
07.09.2024
Об этой книге я узнала совершенно случайно, однако отправилась за ней в буквоед. Я приобрела книгу и воркбук к ней. Книги реально стоят тех денег, что я за них заплатила! Мне очень понравилось раделение "Я" на сумрачного и солнечного ребенка, на внутреннего родителя-критика. Книгу читала с удовольствием, не в силах остановиться. Подчеркнула для себя много нового, на вещи некоторые смотрю теперь иначе. Отличная книга! И очень полезная. Одназначно рекомендую всем!
Плюсы
+ настольная книга
+ в этой книге узнаете и поймете себя
+ написана легким и доступным языком
+ всё по делу
+ в этой книге узнаете и поймете себя
+ написана легким и доступным языком
+ всё по делу
Минусы
не нашла
Анна
17.09.2023
Очень интересная рабочая настольная тетрадь для самостоятельной работы над собой и, в первую очередь, над призраками прошлого. Задания выполняются с удовольствием, есть над чем задуматься и какие моменты проработать в первую очередь. Я по факту Сумрачный ребенок, поэтому блок на данную тему для меня оказался востребованным и потребовал глубочайшего анализа. Спасибо автору за такой воодушевляющий воркбук, буду помогать своему Сумрачному ребенку поверить в лучшее)
Плюсы
Полезные практические задания, чистые плотные листы, много места для развернутых ответов
Минусы
Для меня не существует
Вероника
05.09.2023
интересно
Изначально, когда покупала, признаюсь честно, не заметила, что это не книга, а воркбук, но это не испортило мое впечатление, написано довольно понятным языком, теперь буду заказывать уже книгу. Хорошая тетрадь для самостоятельной проработки.
Плюсы
Все замечательно
Минусы
Купила по ошибке, а так не заметила минусов
"Твой Сумрачный ребенок - милое несчастное существо, которое одержимо верой в призраков. Но ты, добрый, понимающий взрослый, можешь его исцелить".
Стефани Шталь, психотерапевт № 1 в Германии, помогла миллионам людей по всему миру справиться с детскими травмами и воссоединиться со своим внутренним ребенком. Ее воркбук - программа из трех шагов к сильному "Я", благодаря которым вы оставите боль и обиды детства в прошлом, переосмыслите негативные убеждения и почувствуете себя по-настоящему свободным и счастливым человеком.
Шаг 1. Познакомьтесь и утешьте вашего Сумрачного ребенка, ту часть личности, которая олицетворяет неразрешенные детские переживания и травмы.
Шаг 2. Укрепите влияние взрослого "Я", рациональной и ответственной части вас, которая принимает решения и решает проблемы.
Шаг 3. Откройте в себе свет Солнечного ребенка и ощутите его жизненную энергию.
Внутри вас ждут исцеляющие упражнения, вопросы для размышлений и шаблоны Солнечного и Сумрачного ребенка.
Стефани Шталь, психотерапевт № 1 в Германии, помогла миллионам людей по всему миру справиться с детскими травмами и воссоединиться со своим внутренним ребенком. Ее воркбук - программа из трех шагов к сильному "Я", благодаря которым вы оставите боль и обиды детства в прошлом, переосмыслите негативные убеждения и почувствуете себя по-настоящему свободным и счастливым человеком.
Шаг 1. Познакомьтесь и утешьте вашего Сумрачного ребенка, ту часть личности, которая олицетворяет неразрешенные детские переживания и травмы.
Шаг 2. Укрепите влияние взрослого "Я", рациональной и ответственной части вас, которая принимает решения и решает проблемы.
Шаг 3. Откройте в себе свет Солнечного ребенка и ощутите его жизненную энергию.
Внутри вас ждут исцеляющие упражнения, вопросы для размышлений и шаблоны Солнечного и Сумрачного ребенка.