Рецепты хорошего сна (Андрей Курпатов) 📖 купить книгу по выгодной цене в «Читай-город» ISBN 978-5-6043608-1-1

16+

Описание и характеристики

Нарушение сна – серьезная проблема, с которой сталкиваются многие из нас. Но каковы причины бессонницы? Каковы механизмы ее возникновения? И есть ли способы нормализовать свой сон? На эти и другие вопросы, связанные со сном, Андрей Курпатов отвечает в своей книге "Рецепты хорошего сна".

ID товара 2804106

Издательство Капитал

Серия Универсальные правила

Год издания 2020

ISBN 978-5-6043608-1-1, 978-0-01-659292-8

Количество страниц 288

Размер 2x11x20.5

Тип обложки Твёрдый переплёт

Тираж 10000

Вес, г 270

Возрастные ограничения 16+

Очень познавательная книоа

Андрея Курпатова давно слушаю,смотрю ролики и читаю его книги.Всегда много полезной и интересной информации,и,главное простым языком..Еще ни разу не пожалела об купленных книгах. Проблемы со сном у меня есть, поэтому это личный интерес..Хочу наладить его. В книге четко написано ,что такое сон,зачем он нужен организму,какие бывают нарушения и из-за чего, и техники на исправления.

Плюсы

Понятный язык изложения,кратко написано

Минусы

Нет

Перейти к описанию и характеристикам

Перейти к характеристикам

Книга «Рецепты хорошего сна» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Андрей Курпатов «Рецепты хорошего сна» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.

Рецепты хорошего сна

Описание и характеристики

от 811 ₽ сегодня

Отзывы