Рецепты здоровья и долголетия. Кулинарная книга "Китайского исследования"
Описание и характеристики
ID товара
2394753
Издательство
Манн, Иванов и Фербер
Год издания
2013
ISBN
978-5-91657-959-8
Количество страниц
288
Размер
1.8x21.2x27.5
Тип обложки
Твёрдый переплёт
Тираж
5000
Вес, г
1039
Возрастные ограничения
12+
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
5.0
29.01.2014
о здоровом питании
Рецепты здоровья и долголетия Кулинарная книга Китайского исследования. Книгу обязательно нужно купить тем, кто стал задумываться о здоровье. а кто не стал. пора задуматься. Лиэнн Кэмпбелл создала эту книгу на основе многолетних исследований. Все рецепты- без сахара, почти без соли, нежирные, и на основе овощей. И довольно таки вкусные. Купила маме с бабушкой- они привыкли жарить на сковородке, на топленом масле. давно пыталась им объяснить пользу овощей на пару- не получилось.(Сама я мясо делаю только в аэрогриле, и когда вижу внизу кучу жира. мне плохо становится- на сковороде ты все это ешь.) А книга убедила моих, что нужно менять стиль питания. Начали пробовать - очень даже достойно получилось. Так что советую всем!
В этой книге список самых важных рецептов для вашего здоровья. Предваряющая ее книга, "Китайское исследование" считается одной из наиболее важных из когда-либо написанных книг о здоровье. На основе значительных исследований она отвечает на вопрос - как правильно питаться, чтобы жить дольше. Этот сборник рецептов помогает составить сбалансированную диету вкусной и полезной еды.