Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень

Описание и характеристики

Книга раф-попкорн «Роман с самим собой» расскажет вам, что любить себя — это выбирать свободу, точно знать, чего вы хотите, и не сомневаться в будущем.
Татьяна Мужицкая, известный психолог, делится техниками, как соединять в себе энергии инь и ян, получать удовольствие от жизни и не переживать, что бы ни происходило.

Благодаря книге вы сможете:
- Любить себя в каждом своем проявлении.
- Избавиться от негативного шума в голове.
- Наслаждаться каждым днем.
- Выстроить свои личные границы.

Книги, как кофе — заряжают и тонизируют. Каждая книга серии Кофебук — это напиток от классического американо до романтического фраппе, который удобно носить с собой.

Насладитесь каждым напитком из нашего книжного «меню», чтобы повысить результативность, обрести заряд бодрости и ускорить свой личностный рост.
ID товара 3015736
Издательство Эксмо
Год издания
ISBN 978-5-04-188924-1
Количество страниц 320
Размер 2.8x13.5x20
Тип обложки Мягкий переплёт
Тираж 10000
Вес, г 300
Возрастные ограничения 16+
403 ₽
499 ₽
+ до 60 бонусов
В наличии

В магазины сети, бесплатно

СегодняАдреса магазинов

Другие способы доставки
314
за 479 ₽ сегодня
В наличии в 77 магазинах 
Забрать за 1 час
Экспресс-доставка, 900 ₽ • Сегодня до 13 часов дня 

Отзывы

15 бонусов

за полезный отзыв длиной от 300 символов

15 бонусов

если купили в интернет-магазине «Читай-город»

Полные правила начисления бонусов за отзывы
4.5
52 оценки
2
4
2
4
40
Сначала новые
Сначала полезные
Сначала новые
Сначала старые
Сначала с высокой оценкой
Сначала с низкой оценкой
5 5
09.11.2024
5
Эта книга стала для меня своего рода отдыхом, прочитать её стоит только ради истории с кухней, именно в этот момент я в книгу влюбилась и уже не смогла выпустить из рук. Написано просто, понятно, живо, весело, с таким классным, домашним юмором, анекдотами, историями из жизни забавными и грустными, будто беседа с другом, в процессе которой ты много о себе понимаешь и узнаешь и про личные границы, и про отпускание неприятных мыслей, да и много чего полезного. И из всей подобной литературы только тексты Татьяны попадают в самое сердце.
5 5
18.10.2024
5
Книга интересная, с рекомендациями и практиками. Автор довольна популярная, читала несколько ее книг. Важные истины донесены простым языком. Много примеров. Прочитала книгу сама и порекомендовала маме к прочтению. Считаю, что такие книги нужно прочитать каждой женщине. Полезно напоминать себе, что в первую очередь нужно к самой себе относится с любовью.
Плюсы
Плотные страницы, хорошее качество книги
Минусы
Не нашла
3 5
13.10.2024
3
Достаточно часто читаю книги по психологии и, будем честны, всё книги плюс минус об одном и том же.
и эта книга не исключение. авторы вынуждены искать способы привлечь внимание читателя.
в данном случае автор сделала выбор в пользу необычной подачи. бесконечные анекдоты, стишки-пирожки и крепкие словца изобилуют в этой книге. меня такое панибратство с читателем ставит в ступор и отталкивает. при том, что абсолютно всё, написанное в книге, касающееся психологии, мне понравилось: интересно, со всём согласна, хотелось бы принять к сведению. но подача материала не по моей душе.
Книга раф-попкорн «Роман с самим собой» расскажет вам, что любить себя — это выбирать свободу, точно знать, чего вы хотите, и не сомневаться в будущем.
Татьяна Мужицкая, известный психолог, делится техниками, как соединять в себе энергии инь и ян, получать удовольствие от жизни и не переживать, что бы ни происходило.

Благодаря книге вы сможете:
- Любить себя в каждом своем проявлении.
- Избавиться от негативного шума в голове.
- Наслаждаться каждым днем.
- Выстроить свои личные границы.

Книги, как кофе — заряжают и тонизируют. Каждая книга серии Кофебук — это напиток от классического американо до романтического фраппе, который удобно носить с собой.

Насладитесь каждым напитком из нашего книжного «меню», чтобы повысить результативность, обрести заряд бодрости и ускорить свой личностный рост.