Сама себе психолог. Отпусти прошлое. Полюби настоящее. Создай желаемое будущее
-17%
Описание и характеристики
10 лет практического опыта. 50 000 женщин, прошедших курс. Более 1 000 000 подписчиков в Instagram.
Хочешь, чтобы все твои мечты исполнялись? Лена Друма приготовила для тебя самые действенные и эффективные методики, тесты и личные секретные наработки. Тебе нужно всего лишь воспользоваться ими и начать свой путь к счастливой жизни. С этой книгой ты сэкономишь как минимум 1000$ на личной терапии с психологом.
Начни с трех простых шагов и представь, что твоя жизнь — это дом. Прошлое — это фундамент. Укрепить его ты сможешь, проработав детские обиды и травмы. Настоящее — это стены. Возведи их с помощью уверенности в себе, любимой работы и экологичного окружения.
Будущее — это окна. Чтобы создать в доме уют и наполнить его светом, избавься от негативных установок, зависимости от чужого мнения и непонимания самой себя.
А еще ты узнаешь свой жизненный сценарий, выяснишь, как работает психосоматика, закроешь незавершенные гештальты и станешь женщиной, мимо которой невозможно пройти.
«Книга — разговор с подружкой. Знаете, бывают такие встречи: когда торопиться некуда, на столе в меру охлажденная бутылка вина, и можно и поплакать, и посмеяться, и проговорить всё, что долго копилось внутри и не могло найти выхода». — Cosmopolitan
ID товара
2678645
Издательство
Эксмо
Издательский бренд
БОМБОРА
Год издания
2021
ISBN
978-5-04-094511-5
Количество страниц
352
Размер
2x15.2x22.1
Тип обложки
Твёрдый переплёт
Тираж
4000
Вес, г
490
Возрастные ограничения
16+
878 ₽
1 069 ₽
+ до 131 бонуса
Последний экземпляр
В магазины сети, бесплатно
ЗавтраАдреса магазинов
Другие способы доставки
от 819 ₽ сегодня
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
3.5
Сначала полезные
Сначала новые
Сначала старые
Сначала с высокой оценкой
Сначала с низкой оценкой
Ирина
02.11.2020
РАДА ЧТО КУПИЛА
Я очень довольна покупкой! Меня сразу зацепило название - "Сама себе психолог", просто нет доверия другим людям, уже был опыт неудачной работы с психотерапевтами. А здесь - сама разбираешься со своими затыками, а автора дает тебе много инструментов, упражнений, наводящих хороших вопросов, показывает, как складываются комплексы и другие проблемы. Елене низкий поклон за такой труд. Надеюсь, будут еще подобные книги.
Ольга
27.10.2020
Хочу рассказать о своем опыте прочтения этой книги)
Привет) Хочу рассказать о своем опыте прочтения этой книги) Мне кажется,после нее в моей жизни все поменялось: я перестала ныть, жаловаться на жизнь, поняла,что ответственyость за мое счастье в моих руках. Много классных техник, мыслей, упражнений) Сейчас меняю работу на ту, которую НАКОНЕЦ могу себе внутренне позволить, улучшаю отношения с мужчиной, которого выбирала по образу папы. Люди, не бойтесь новой информации,она шокирует может иногда,но если не вы, то никто вашу жизнь не поменяет! Книгу советую!
Саша
16.10.2020
Я уже поняла, что без психолога, очевидно,не справиться.
Я уже поняла, что без психолога, очевидно,не справиться. Но,извините,по 4000 тысячи платить пока не готова. И решила читать книги психологов, как более доступный для себя и личностный метод. Лену Друма читает моя знакомая, она посоветовала посмотреть и ее книги. Я купила и очень довольна. Сама, в своем темпе разбираюсь с родительским и установками, личными границами. Изложено очень ясно и понятно, всем девушкам советую. Девушкам - потому что от Лены исходит такая энергетика уверенной, успешной и счастливой женщины - очень заражает.
Лена Друма — одесситка, психолог с двумя высшими психологическими образованиями, практикующий гештальт-терапевт, автор трансформационных курсов для женщин.
10 лет практического опыта. 50 000 женщин, прошедших курс. Более 1 000 000 подписчиков в Instagram.
Хочешь, чтобы все твои мечты исполнялись? Лена Друма приготовила для тебя самые действенные и эффективные методики, тесты и личные секретные наработки. Тебе нужно всего лишь воспользоваться ими и начать свой путь к счастливой жизни. С этой книгой ты сэкономишь как минимум 1000$ на личной терапии с психологом.
Начни с трех простых шагов и представь, что твоя жизнь — это дом. Прошлое — это фундамент. Укрепить его ты сможешь, проработав детские обиды и травмы. Настоящее — это стены. Возведи их с помощью уверенности в себе, любимой работы и экологичного окружения.
Будущее — это окна. Чтобы создать в доме уют и наполнить его светом, избавься от негативных установок, зависимости от чужого мнения и непонимания самой себя.
А еще ты узнаешь свой жизненный сценарий, выяснишь, как работает психосоматика, закроешь незавершенные гештальты и станешь женщиной, мимо которой невозможно пройти.
«Книга — разговор с подружкой. Знаете, бывают такие встречи: когда торопиться некуда, на столе в меру охлажденная бутылка вина, и можно и поплакать, и посмеяться, и проговорить всё, что долго копилось внутри и не могло найти выхода». — Cosmopolitan
10 лет практического опыта. 50 000 женщин, прошедших курс. Более 1 000 000 подписчиков в Instagram.
Хочешь, чтобы все твои мечты исполнялись? Лена Друма приготовила для тебя самые действенные и эффективные методики, тесты и личные секретные наработки. Тебе нужно всего лишь воспользоваться ими и начать свой путь к счастливой жизни. С этой книгой ты сэкономишь как минимум 1000$ на личной терапии с психологом.
Начни с трех простых шагов и представь, что твоя жизнь — это дом. Прошлое — это фундамент. Укрепить его ты сможешь, проработав детские обиды и травмы. Настоящее — это стены. Возведи их с помощью уверенности в себе, любимой работы и экологичного окружения.
Будущее — это окна. Чтобы создать в доме уют и наполнить его светом, избавься от негативных установок, зависимости от чужого мнения и непонимания самой себя.
А еще ты узнаешь свой жизненный сценарий, выяснишь, как работает психосоматика, закроешь незавершенные гештальты и станешь женщиной, мимо которой невозможно пройти.
«Книга — разговор с подружкой. Знаете, бывают такие встречи: когда торопиться некуда, на столе в меру охлажденная бутылка вина, и можно и поплакать, и посмеяться, и проговорить всё, что долго копилось внутри и не могло найти выхода». — Cosmopolitan