Самодисциплина 2.0. Как не проспать свою жизнь
-20%
Описание и характеристики
ID товара
2752103
Издательство
Манн, Иванов и Фербер
Серия
МИФ. Личное развитие
Год издания
2019
ISBN
978-5-00146-203-3
Количество страниц
192
Размер
1.7x14.5x21.2
Тип обложки
Твёрдый переплёт
Тираж
4000
Вес, г
379
Возрастные ограничения
12+
1 231 ₽
1 539 ₽
+ до 184 бонусов
Осталось мало
В магазины сети, бесплатно
ЗавтраАдреса магазинов
Другие способы доставки
Наличие в магазинах
от 1 055 ₽
Москва
Нет в наличии
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
3.5
Екатерина
21.01.2020
Интересно и содержательно, читается на одном дыхании
Анастасия
14.01.2020
Достойная книга с полезной информацией
По поводу самодисциплины сложно сказать что-то новое. Полезные привычки и способы сэкономить время описаны во многих книгах. Но именно в этой легкая подача, читается на одном дыхании, советы полезные и применимые, так что мне понравилось. Без воды, все по делу.
Мотивирует начать следить за временем, с пользой его проводить так, чтобы хватало времени не только на то, что надо, а и на что, что хочется. Мне эта книга оказалась особенно полезной, так как я работаю удаленно. У меня в разы больше соблазнов отвлекаться, откладывать работу на потом и т.д. После того как я применила приемы «Бульдозера» и стала планировать дела по схеме «КЕДР», освободился, наверное, лишний час в день. Считаю книгу достойной.
Мотивирует начать следить за временем, с пользой его проводить так, чтобы хватало времени не только на то, что надо, а и на что, что хочется. Мне эта книга оказалась особенно полезной, так как я работаю удаленно. У меня в разы больше соблазнов отвлекаться, откладывать работу на потом и т.д. После того как я применила приемы «Бульдозера» и стала планировать дела по схеме «КЕДР», освободился, наверное, лишний час в день. Считаю книгу достойной.
Практические советы, как эффективно использовать каждую минуту, от эксперта в области управления человеческими ресурсами, личной эффективности и продаж.
.В книге предложены действенные методы работы над собой и детальные шаги постепенного перехода к полезным привычкам, которые сэкономят время. Следуйте этим советам и вы заметите, как всё вокруг (и вы сами) меняется к лучшему. В конце каждой главы вас ожидают задания, которые помогут изменить привычки, снижающие вашу продуктивность.
.Прочитав книгу, вы ответите для себя на девять главных вопросов:
.Как правильно задавать ориентиры и распределять приоритеты?
.Как максимально рационально использовать время, отведенное на те или иные задачи?
.Как организовать свой распорядок на каждый день с помощью смартфонов?
.Какие привычки станут вашими верными союзниками, а с какими стоит распрощаться?
.Как выбрать помощников и организовать работу так, чтобы иметь время на себя и свои задачи?
.Как бороться с отговорками и пожирателями времени?
.Как быстро реагировать в стрессовых ситуациях?
.Как научиться отказывать?
.Что такое майнд-менеджмент?
.... и на многие другие.
.Для кого эта книга
.Для предпринимателей, бизнесменов, руководителей, специалистов, менеджеров по персоналу.
.Для всех, кто хочет научиться рационально использовать время и повысить продуктивность.
.
1. Я стала планировать свое время более адекватно. Теперь беру столько заказов, сколько могу выполнить в продуктивном ритме.
2. Я стала не так остро реагировать на правки и не воспринимать их на свой счет (правильные реакции, как оказалось, тоже часть самодисциплины).
3. Получилось наконец-то спланировать не только рабочие моменты, но и личные. Это принесло удовлетворение и ощущение полноты жизни.
Интересно читалось, еще не все успела применить, но первые результаты порадовали. Планирую купить еще одну книгу автора.