Самомассаж лица. Фэйсбилдинг и фэйсаэробика
Описание и характеристики
ID товара
2776523
Издательство
Амрита-Русь
Год издания
2020
ISBN
978-5-413-02164-4
Количество страниц
64
Размер
0.3x10x12.9
Тип обложки
Мягкий переплёт
Вес, г
29
Возрастные ограничения
16+
229 ₽
+ до 34 бонусов
В наличии
В магазины сети, бесплатно
СегодняАдреса магазинов
Другие способы доставки
Наличие в магазинах
от 150 ₽
Москва
Нет в наличии
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
4.8
Пользователь скрыл свои данные
29.05.2024
Плюсы
Качество брошюры отличное. Листы белые, достаточно плотные, выдержат многократное использование. Обложка плотная, глянцевая. Шрифт крупный, читаю без очков. Формат брошюры позволяет носить её с собой, что для меня особенно удобно.
64 страницы вмещают в себя 17 упражнений по фейсбилдингу и 18 упражнений по фейсаэробике. Абсолютно каждое упражнение по фейсбилдингу сопровождено фотографией – черно-белого варианта, но хорошего качества. В части по фейсаэробике фото прилагаются, в основном, в тех упражнениях, которые связаны с размещением рук на лице - демонстрируется, как расположить их правильно.
Вся информация изложена лаконично, но в доступной форме. Упражнения несложные, но мышцы начинают РАБОТАТЬ сразу.