Самооценка или самоуценка:работа над ошибками дп
Описание и характеристики
ID товара
2777331
Издательство
Феникс
Год издания
2020
ISBN
978-5-222-32852-1
Количество страниц
123
Размер
1x17.1x24.2
Тип обложки
Твёрдый переплёт
Тираж
2500
Вес, г
289
Возрастные ограничения
0+
Только в магазинах
Наличие в магазинах
за 649 ₽
Москва
Нет в наличии
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
3.3
Эльза
23.06.2022
Книга для тех, кто чувствует, что нужно поработать над самооценкой
Плюсы
Простой, понятный язык. Книга скорее не для тех, кто давно в психологии, а для тех кто только начал изучать тему самооценки и ее влияния на свою жизнь и судьбу.
Прочитать однозначно стоит, но придется потом копать глубже в других книгах, более углубленных по данной тематике.
Прочитать однозначно стоит, но придется потом копать глубже в других книгах, более углубленных по данной тематике.
Минусы
Тонкая книга, хотелось почитать побольше на эту тему.
Успешные люди добиваются своего, потому что уверены: иначе и быть не может. Психолог Таня Межелайтис за двадцать лет работы вывела пошаговый алгоритм, как сформировать здоровую самооценку. Перед вами сборник конкретных упражнений, которые за 90 дней избавят вас от комплексов, разрушительных установок и телесных блоков. Эта книга-практикум изменит вашу жизнь к лучшему.
Книга подойдет в качестве первой для прочтения на тему самооценки.