Секрет вечной молодости. Йога дервишей. 6-е изд.
Описание и характеристики
ID товара
2231676
Издательство
Амрита-Русь
Год издания
2017
ISBN
978-5-00053-494-6, 978-5-413-00070-0, 978-5-413-01662-6
Количество страниц
144
Размер
0.6x14x20
Тип обложки
Мягкий переплёт
Вес, г
140
Возрастные ограничения
0+
Только в магазинах
Наличие в магазинах
от 243 ₽
Москва
Нет в наличии
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
Оставьте отзыв и получите бонусы
Оставьте первый отзыв и получите за него бонусы.
Это поможет другим покупателям сделать правильный выбор.
3.2
Книга, которую вы держите в руках, содержит десять простых упражнений, которые может освоить каждый. Это не классическая йога, а определенная система движений и техник, помогающих привести в гармонию тело и душу. Авторы долгое время изучали разнообразные восточные учения, адаптировали их для современности и создали на их основе простую и понятную систему, доступную любому европейцу, воспитанному вдали от восточных практик и культурных традиций. Занимаясь йогой Дервишей хотя бы 10 минут в день, можно стать здоровым, счастливым и живущим в мире и гармонии с собой человеком, и при этом не забывать, что в упражнениях нуждается не только наше тело, но и душа.