Self-care. Забота о себе для современной ведьмы. Магические способы побаловать себя, питающие и укрепляющие тело и дух
Описание и характеристики
Из этой книги вы узнаете:
• Что такое истинная забота о себе и почему она нам так нужна.
• Как обрести чувство психологического и эмоционального комфорта при помощи магических ритуалов, аффирмаций и медитаций.
• Как восстановить связь с целительными энергиями природы при помощи медитаций и сонастроиться с энергиями времен года.
• Как создавать свои собственные магические средства по уходу за телом, увеличивающие силу и энергию.
• Как превратить свой дом в безопасное, вдохновляющее и полное позитивной энергии место.
• Как провести целительный ритуал по избавлению от болезненных воспоминаний и тяжелых эмоций...
• ...и многое другое!
Эрин Мёрфи-Хискок — автор многочисленных книг по природной магии и викке, в числе которых «Green Witch. Полный путеводитель по природной магии трав, цветов, эфирных масел и многому другому» и «House Witch. Полный путеводитель по магическим практикам для защиты вашего дома, очищения пространства и восстановления сил»; в течение 20 лет занимается изучением духовных практик. Живет в Монреале, Канада.
ID товара
2838968
Издательство
Эксмо
Год издания
2022
ISBN
978-5-04-116545-1
Количество страниц
304
Размер
2.6x14x19.5
Тип обложки
Твёрдый переплёт
Тираж
3000
Вес, г
409
Возрастные ограничения
16+
Только в магазинах
от 849 ₽ сегодня
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
3.6
Сначала полезные
Сначала новые
Сначала старые
Сначала с высокой оценкой
Сначала с низкой оценкой
Нина
23.05.2024
Мария
31.01.2023
Проявлять к себе уважение
В принципе, книга почти наполовину состоит из, возможно, уже знакомых нам правил и догматов - очерчивание личных границ, правильное планирование, окружение заботой и необходимыми для душевного спокойствия аксессуарами. Однако через призму духовных практик все воспринимается более бережно, более ювелирно. Постепенно непосредственно погружаясь именно в практики, понимаешь, что это тонкое балансирование между магией и психологией - именно тот баланс, который необходим для понимания происходящего.
Светлана
06.01.2023
С заботой о себе
Книгу заказала себе на день рождения и не пожалела. При просмотре создалось впечатление,что автора давно знаешь,как посиделки на кухне с подругой и советами по заботе. Не скажу,что информация в книге для меня новая,но подача мне очень понравилась. Книгу советую и скорее всего другие книги данного автора ещё почитаю.
Плюсы
Твердый, приятный на ощупь переплет. Бумага хорошего качества,но не белая. Шрифт читаемый.
Минусы
В книге не обнаружила
Никто не позаботится о Ведьме лучше нее самой! Используйте свои магические способности и силу Земли, чтобы обрести и сохранить душевное равновесие, уверенность в себе, красоту и хорошее самочувствие.
Из этой книги вы узнаете:
• Что такое истинная забота о себе и почему она нам так нужна.
• Как обрести чувство психологического и эмоционального комфорта при помощи магических ритуалов, аффирмаций и медитаций.
• Как восстановить связь с целительными энергиями природы при помощи медитаций и сонастроиться с энергиями времен года.
• Как создавать свои собственные магические средства по уходу за телом, увеличивающие силу и энергию.
• Как превратить свой дом в безопасное, вдохновляющее и полное позитивной энергии место.
• Как провести целительный ритуал по избавлению от болезненных воспоминаний и тяжелых эмоций...
• ...и многое другое!
Эрин Мёрфи-Хискок — автор многочисленных книг по природной магии и викке, в числе которых «Green Witch. Полный путеводитель по природной магии трав, цветов, эфирных масел и многому другому» и «House Witch. Полный путеводитель по магическим практикам для защиты вашего дома, очищения пространства и восстановления сил»; в течение 20 лет занимается изучением духовных практик. Живет в Монреале, Канада.
Из этой книги вы узнаете:
• Что такое истинная забота о себе и почему она нам так нужна.
• Как обрести чувство психологического и эмоционального комфорта при помощи магических ритуалов, аффирмаций и медитаций.
• Как восстановить связь с целительными энергиями природы при помощи медитаций и сонастроиться с энергиями времен года.
• Как создавать свои собственные магические средства по уходу за телом, увеличивающие силу и энергию.
• Как превратить свой дом в безопасное, вдохновляющее и полное позитивной энергии место.
• Как провести целительный ритуал по избавлению от болезненных воспоминаний и тяжелых эмоций...
• ...и многое другое!
Эрин Мёрфи-Хискок — автор многочисленных книг по природной магии и викке, в числе которых «Green Witch. Полный путеводитель по природной магии трав, цветов, эфирных масел и многому другому» и «House Witch. Полный путеводитель по магическим практикам для защиты вашего дома, очищения пространства и восстановления сил»; в течение 20 лет занимается изучением духовных практик. Живет в Монреале, Канада.
Игнорирование проблем и прокрастинация - не забота о себе, а только создание беспорядка в будущем. Забота о себе подразумевает недопущение перехода задач и дел в проблемы.
В книге представлено много техник для истинной заботы о своём состоянии, не требующих оформления банковских рассрочек.
Рекомендую.