Сила йоги. Асаны для повседневной жизни, секреты красоты и гармоничных отношений
-19%
Описание и характеристики
Практичная и увлекательная книга от современного учителя Гуру Джагат показывает, что йогой можно заниматься не только в специальной студии, но также на работе или в автомобиле. Эта книга основана на практике кундалини-йоги школы Йоги Бхаджана, которой он более сорока лет обучал людей на Западе.
Книга охватывает все сферы жизни человека – духовные и физические практики, работу, отношения.
ID товара
2712100
Издательство
Эксмо
Год издания
2019
ISBN
978-5-04-090315-3
Переводчик
Давыдова Ю.
Количество страниц
304
Размер
2x19.7x25.5
Тип обложки
Мягкий переплёт
Тираж
2000
Вес, г
800
Возрастные ограничения
16+
404 ₽
499 ₽
+ до 60 бонусов
Последний экземпляр
В магазины сети, бесплатно
В пятницу, 5 июляАдреса магазинов
Другие способы доставки
Получить сегодня
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
4.1
Полина
29.09.2022
Отличная книга с советами для повседневной жизни. Автор не заставляет вас по несколько часов сидеть в позе лотоса, но предлагает уделять себе хотя бы несколько минут на дыхательные практики. Затронуты многие аспекты жизни, будь то стресс, красота, отношения, самооценка и так далее. Думаю, каждый сможет выделить для себя что-то полезное и помочь своему телу и духу быть здоровыми и сильными
Плюсы
Хорошая печать и мне нравится наличие фотографий с практик, которые заряжают желанием заниматься, и картинок, иллюстрирующих асаны
Кундалини-йога – это практика, способная преобразить жизнь каждого человека, независимо от его происхождения, возраста и физических возможностей.
Практичная и увлекательная книга от современного учителя Гуру Джагат показывает, что йогой можно заниматься не только в специальной студии, но также на работе или в автомобиле. Эта книга основана на практике кундалини-йоги школы Йоги Бхаджана, которой он более сорока лет обучал людей на Западе.
Книга охватывает все сферы жизни человека – духовные и физические практики, работу, отношения.
Практичная и увлекательная книга от современного учителя Гуру Джагат показывает, что йогой можно заниматься не только в специальной студии, но также на работе или в автомобиле. Эта книга основана на практике кундалини-йоги школы Йоги Бхаджана, которой он более сорока лет обучал людей на Западе.
Книга охватывает все сферы жизни человека – духовные и физические практики, работу, отношения.