Сильная девочка устала... Как победить стресс, отлично выглядеть и забыть о срывах в питании
-17%
Описание и характеристики
ID товара
2759761
Издательство
Эксмо
Год издания
2019
ISBN
978-5-04-103853-3
Количество страниц
256
Размер
1.5x13x20.5
Тип обложки
Твёрдый переплёт
Тираж
3000
Вес, г
289
Возрастные ограничения
16+
625 ₽
759 ₽
+ до 93 бонусов
Последний экземпляр
В магазины сети, бесплатно
В пятницу, 5 июляАдреса магазинов
Другие способы доставки
Получить сегодня
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
4.2
Ева
27.07.2022
Нормально
Плюсы
Хороший переплет,
Встроенная закладка,
Встроенная закладка,
Натали Макиенко - практикующий диетолог, специалист в области женского здоровья и коррекции веса. Как заедать стресс? Хватит бороться со своими желаниями и слушать, что "так нельзя", снова срываться, ругать себя, постоянно контролировать и не понимать, что именно не так с рационном и почему нет результата. Книга - вместо консультации диетолога. Персональная работа ведется сразу на страницах книги. Какая еда будет помогать? Как правильно сочетать продукты? Как выстроить свой день и как правильно составить рацион именно для себя? Открывайте книгу и присоединяйтесь к клубу "Осознанных женщин", которые встали на этот путь именно с Натали Макиенко. Нас уже более 12 000. Здесь путь к здоровью, стройности и правильным привычкам всего в 7 шагов.
в целом чтоб 100% достичь результата нужно или хорошо зазубрить материал или же держать эту книгу в настольных , и это имеет смысл если вы готовы действительно перестроить свои взгляды на питание.