![Сильные мира сего: тренировочные программы, упражнения и диеты звезд бодибилдинга — 2083447 — 1](https://content.img-gorod.ru/pim/products/images/63/b3/018ed55a-fad7-7af0-ba88-906b6a2963b3.jpg?width=304&height=438&fit=bounds)
Сильные мира сего: тренировочные программы, упражнения и диеты звезд бодибилдинга
Описание и характеристики
ID товара
2083447
Издательство
Феникс
Серия
Феникс-Фитнес
Год издания
2006
ISBN
5-2-2-2--07720--9
Количество страниц
219
Размер
1.4x15x22
Тип обложки
Твёрдый переплёт
Тираж
5000
Вес, г
330
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
Оставьте отзыв и получите бонусы
Оставьте первый отзыв и получите за него бонусы.
Это поможет другим покупателям сделать правильный выбор.
Книга рассказывает о таком тяжелом, кропотливом, но, тем не менее, замечательном виде спорта, как бодибилдинг, о его мифах и реальностях, о современных героях культуризма. Помимо интересных фактов в биографии спортсменов, читатели получат много полезной практической информации: тренировочные программы, наиболее эффективные упражнения, нюансы питания бодибилдеров. Фанаты этого вида спорта почерпнут много нового о своих кумирах, а именно о Дориане Ятсе, Винсе Тэйлоре, Ронни Колемане, Милоше Сарцеве и многих других.