Собака мордой вниз, или 80 асан, которые должен научиться делать каждый (2-е. изд)

Этот товар закончился.

Описание и характеристики

Ничего лишнего - только главные и самые нужные асаны. Иллюстрации и практические рекомендации научат вас выполнять 80 асан йоги легко и быстро. Вы поймете, что йога - это просто, обновитесь, почувствуете себя лучше.
Это издание - прекрасный подарок любому человеку и просто идеальный - себе.
ID товара 2502550
Издательство Эксмо
Год издания
ISBN 978-5-699-86868-1, 978-5-699-84248-3
Количество страниц 96
Размер 0.9x18.5x23.9
Тип обложки Мягкий переплёт
Тираж 2000
Вес, г 280
Возрастные ограничения 12+

Отзывы

15 бонусов

за полезный отзыв длиной от 300 символов

15 бонусов

если купили в интернет-магазине «Читай-город»

Полные правила начисления бонусов за отзывы
4.0
2 оценки
0
0
1
0
1
5 5
20.06.2023
5
Отзыв
Книжечка классная!! Она не толстая, но в себя вмещает все основные позиции в йоге, не перенагрудая информацией и лишними картинками! Очень подойдет тем, кто только осваивает этот путь и ещё не дошел до досконального вникания в анатомию асан. По факту, на каждой странице нарисована поза и внизу к ней дается краткое пояснение , как ее выполнить и что она даст для организма. Приобретайте, если вам необходим простой незамысловатый отправной пункт в йоге :)
Ничего лишнего - только главные и самые нужные асаны. Иллюстрации и практические рекомендации научат вас выполнять 80 асан йоги легко и быстро. Вы поймете, что йога - это просто, обновитесь, почувствуете себя лучше.
Это издание - прекрасный подарок любому человеку и просто идеальный - себе.