Создай нового себя. Система развития для тех, кто устал начинать новую жизнь каждый понедельник

Описание и характеристики

Майя Джикич — доктор наук, психолог, научный директор образовательной программы для руководителей высшего звена при Школе менеджмента Ротмана Университета Торонто. Исследует процессы и методы развития сбалансированного и пластичного «я».
Мы усердно работаем над собой, осваивая новые навыки и стремясь к самореализации. Однако, достигнув определенных высот, мы часто сталкиваемся с чувством внутренней пустоты и неудовлетворенности, не понимаем, куда двигаться дальше и как добиваться качественных результатов.
Майя Джикич выделяет 5 ключевых сфер нашей личности: мотивацию, поведение, эмоции, разум и тело. Она уверена, что устойчивые изменения могут произойти, только если эти сферы находятся в гармонии. В книге вы найдете ее авторскую систему трансформации — колесо перемен, которое поможет собрать все части личности в единое целое. Благодаря этой методике вы сможете избежать парадокса «успеха без счастья» и идти по пути саморазвития, который подходит именно вам.
ID товара 3067365
Год издания 2024
ISBN 978-5-00214-988-9
Количество страниц 256
Размер 0x0x0
Тип обложки Твёрдый переплёт
Вес, г 10
Возрастные ограничения 16+
704 ₽
879 ₽
+ до 105 бонусов

Старт продаж: январь 2025

Отзывы

15 бонусов

за полезный отзыв длиной от 300 символов

15 бонусов

если купили в интернет-магазине «Читай-город»

Полные правила начисления бонусов за отзывы
Оставьте отзыв и получите бонусы
Оставьте первый отзыв и получите за него бонусы.
Это поможет другим покупателям сделать правильный выбор.
Майя Джикич — доктор наук, психолог, научный директор образовательной программы для руководителей высшего звена при Школе менеджмента Ротмана Университета Торонто. Исследует процессы и методы развития сбалансированного и пластичного «я».
Мы усердно работаем над собой, осваивая новые навыки и стремясь к самореализации. Однако, достигнув определенных высот, мы часто сталкиваемся с чувством внутренней пустоты и неудовлетворенности, не понимаем, куда двигаться дальше и как добиваться качественных результатов.
Майя Джикич выделяет 5 ключевых сфер нашей личности: мотивацию, поведение, эмоции, разум и тело. Она уверена, что устойчивые изменения могут произойти, только если эти сферы находятся в гармонии. В книге вы найдете ее авторскую систему трансформации — колесо перемен, которое поможет собрать все части личности в единое целое. Благодаря этой методике вы сможете избежать парадокса «успеха без счастья» и идти по пути саморазвития, который подходит именно вам.