Стань уверенным. Как обрести здоровую самооценку и изменить жизнь к лучшему
-18%
Описание и характеристики
Дон Э. Мур, профессор по менеджменту и коуч по переговорам, на основе своего опыта и исследований создал практичный гайд по самоанализу. В нем автор доступно объяснил, что такое на самом деле уверенность и когда она может быть полезной, а когда — разрушительной.
Здесь вы узнаете, как стать уверенной в себе капибарой, а также:
- ПОЧЕМУ ВАЖНО ОШИБАТЬСЯ.
- КАК ПРИНИМАТЬ РЕШЕНИЯ В НЕОПРЕДЕЛЕННЫХ СИТУАЦИЯХ.
- ПОЧЕМУ ВАЖНО СОЗДАТЬ СИСТЕМУ ЦЕННОСТЕЙ И УБЕЖДЕНИЙ;
- КАК РЕАГИРОВАТЬ НА РАЗНОГЛАСИЯ.
ЦИТАТЫ:
«Уверенность — это скорее внутренние убеждения, чем внешние проявления».
«Для того чтобы уверенность была хорошо отрегулирована, она должна подкрепляться фактами, доказательствами и компетентностью».
«Проблема, очевидно, заключается в том, что наш ум подбирает воспоминания таким образом, чтобы информация в них соответствовала доказываемой гипотезе».
«Мир сложен и переменчив, чтобы успешно приспосабливаться к нему, нам нужно регулярно пересматривать свое мнение».
«Сама структура любой организации часто выстраивается так, чтобы вознаграждать соблюдение правил и повиновение».
«Любое разумное решение должно основываться на ожидаемой ценности».
«Всему свое время: и осторожному обсуждению, и решительному воплощению».
«Несогласие других — это ценный дар, который не всегда легко оценить».
ID товара
2935701
Издательство
Эксмо
Год издания
2024
ISBN
978-5-04-163694-4
Количество страниц
368
Размер
2.5x13.6x20
Тип обложки
Мягкий переплёт
Тираж
2000
Вес, г
300
Возрастные ограничения
16+
452 ₽
549 ₽
+ до 67 бонусов
В наличии
В магазины сети, бесплатно
СегодняАдреса магазинов
Другие способы доставки
за 479 ₽ сегодня
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
Оставьте отзыв и получите бонусы
Оставьте первый отзыв и получите за него бонусы.
Это поможет другим покупателям сделать правильный выбор.
Уверенность — это не про правильную осанку, открытые позы и спокойную речь. Уверенность — это ощущение внутренней стабильности, умение контролировать чувства и поведение, а также адекватное знание о себе и мире.
Дон Э. Мур, профессор по менеджменту и коуч по переговорам, на основе своего опыта и исследований создал практичный гайд по самоанализу. В нем автор доступно объяснил, что такое на самом деле уверенность и когда она может быть полезной, а когда — разрушительной.
Здесь вы узнаете, как стать уверенной в себе капибарой, а также:
- ПОЧЕМУ ВАЖНО ОШИБАТЬСЯ.
- КАК ПРИНИМАТЬ РЕШЕНИЯ В НЕОПРЕДЕЛЕННЫХ СИТУАЦИЯХ.
- ПОЧЕМУ ВАЖНО СОЗДАТЬ СИСТЕМУ ЦЕННОСТЕЙ И УБЕЖДЕНИЙ;
- КАК РЕАГИРОВАТЬ НА РАЗНОГЛАСИЯ.
ЦИТАТЫ:
«Уверенность — это скорее внутренние убеждения, чем внешние проявления».
«Для того чтобы уверенность была хорошо отрегулирована, она должна подкрепляться фактами, доказательствами и компетентностью».
«Проблема, очевидно, заключается в том, что наш ум подбирает воспоминания таким образом, чтобы информация в них соответствовала доказываемой гипотезе».
«Мир сложен и переменчив, чтобы успешно приспосабливаться к нему, нам нужно регулярно пересматривать свое мнение».
«Сама структура любой организации часто выстраивается так, чтобы вознаграждать соблюдение правил и повиновение».
«Любое разумное решение должно основываться на ожидаемой ценности».
«Всему свое время: и осторожному обсуждению, и решительному воплощению».
«Несогласие других — это ценный дар, который не всегда легко оценить».
Дон Э. Мур, профессор по менеджменту и коуч по переговорам, на основе своего опыта и исследований создал практичный гайд по самоанализу. В нем автор доступно объяснил, что такое на самом деле уверенность и когда она может быть полезной, а когда — разрушительной.
Здесь вы узнаете, как стать уверенной в себе капибарой, а также:
- ПОЧЕМУ ВАЖНО ОШИБАТЬСЯ.
- КАК ПРИНИМАТЬ РЕШЕНИЯ В НЕОПРЕДЕЛЕННЫХ СИТУАЦИЯХ.
- ПОЧЕМУ ВАЖНО СОЗДАТЬ СИСТЕМУ ЦЕННОСТЕЙ И УБЕЖДЕНИЙ;
- КАК РЕАГИРОВАТЬ НА РАЗНОГЛАСИЯ.
ЦИТАТЫ:
«Уверенность — это скорее внутренние убеждения, чем внешние проявления».
«Для того чтобы уверенность была хорошо отрегулирована, она должна подкрепляться фактами, доказательствами и компетентностью».
«Проблема, очевидно, заключается в том, что наш ум подбирает воспоминания таким образом, чтобы информация в них соответствовала доказываемой гипотезе».
«Мир сложен и переменчив, чтобы успешно приспосабливаться к нему, нам нужно регулярно пересматривать свое мнение».
«Сама структура любой организации часто выстраивается так, чтобы вознаграждать соблюдение правил и повиновение».
«Любое разумное решение должно основываться на ожидаемой ценности».
«Всему свое время: и осторожному обсуждению, и решительному воплощению».
«Несогласие других — это ценный дар, который не всегда легко оценить».