Страх как ресурс. Преобразовать страх в свою суперсилу
Описание и характеристики
Авторы книги, один из которых Брэндон Уэбб — бывший спецназовец, снайпер и пилот, предлагают пять понятных шагов к управлению страхом. Брэндон не раз бывал в действительно опасных ситуациях и научился использовать страх, а не убегать от него. Этот опыт пригодился ему в мирной жизни: чтобы создать успешное медиа, воспитывать детей, помогать другим и жить, ценя каждое мгновение.
Пусть далеко не всем людям приходится смотреть в глаза опасности, пошаговая методика, представленная в книге, работает везде — в отношениях, в бизнесе или в бассейне, если вы боитесь плавать. Начать новое дело или решиться на трудный разговор легче, когда страх — твой союзник. Если относиться к нему разумно, он становится вашим ресурсом, помогая определять приоритеты, обозначая проблемы и подсказывая решения.
Управляя страхом, вы фактически сможете управлять своей жизнью.
Для кого эта книга:
Для каждого, кто готов преодолевать себя и свой страх на пути к цели.
Для всех, кто хочет превратить свою слабость в силу.
ID товара
2964790
Издательство
Манн, Иванов и Фербер
Серия
Книги, меняющие жизнь
Год издания
2023
ISBN
978-5-00195-851-2
Количество страниц
240
Размер
1.5x14.5x21.5
Тип обложки
Твёрдый переплёт
Тираж
2500
Вес, г
380
Возрастные ограничения
16+
Только в магазинах
Наличие в магазинах
от 945 ₽
МоскваНет в наличии
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
4.3
Мне очень помогла
04.02.2023
Настя
Это не просто книга, а книга-навигатор. Она помогает понять как мы воспринимаем страх, как он влияет на нашу жизнь и как его можно использовать для достижения своих целей. Для меня эта книга стала неким открытием, потому что я до нее даже не предполагала, что страх может быть ресурсом, я всегда считала, что это враг. Но прочитав ее, поняла, что он может помочь нам в достижении наших целей. И в этой книге есть много полезных техник и упражнений, которые помогут вам найти нужные ресурсы.
Пошаговое руководство для преодоления страхов, которые мешают нам двигаться вперед. Не о том, как победить страх, а о том, как стать сильнее с его помощью.
Авторы книги, один из которых Брэндон Уэбб — бывший спецназовец, снайпер и пилот, предлагают пять понятных шагов к управлению страхом. Брэндон не раз бывал в действительно опасных ситуациях и научился использовать страх, а не убегать от него. Этот опыт пригодился ему в мирной жизни: чтобы создать успешное медиа, воспитывать детей, помогать другим и жить, ценя каждое мгновение.
Пусть далеко не всем людям приходится смотреть в глаза опасности, пошаговая методика, представленная в книге, работает везде — в отношениях, в бизнесе или в бассейне, если вы боитесь плавать. Начать новое дело или решиться на трудный разговор легче, когда страх — твой союзник. Если относиться к нему разумно, он становится вашим ресурсом, помогая определять приоритеты, обозначая проблемы и подсказывая решения.
Управляя страхом, вы фактически сможете управлять своей жизнью.
Для кого эта книга:
Для каждого, кто готов преодолевать себя и свой страх на пути к цели.
Для всех, кто хочет превратить свою слабость в силу.
Авторы книги, один из которых Брэндон Уэбб — бывший спецназовец, снайпер и пилот, предлагают пять понятных шагов к управлению страхом. Брэндон не раз бывал в действительно опасных ситуациях и научился использовать страх, а не убегать от него. Этот опыт пригодился ему в мирной жизни: чтобы создать успешное медиа, воспитывать детей, помогать другим и жить, ценя каждое мгновение.
Пусть далеко не всем людям приходится смотреть в глаза опасности, пошаговая методика, представленная в книге, работает везде — в отношениях, в бизнесе или в бассейне, если вы боитесь плавать. Начать новое дело или решиться на трудный разговор легче, когда страх — твой союзник. Если относиться к нему разумно, он становится вашим ресурсом, помогая определять приоритеты, обозначая проблемы и подсказывая решения.
Управляя страхом, вы фактически сможете управлять своей жизнью.
Для кого эта книга:
Для каждого, кто готов преодолевать себя и свой страх на пути к цели.
Для всех, кто хочет превратить свою слабость в силу.