Технология отдыха: Статическая гимнастика как лекарство от усталости. Изд.4

Этот товар закончился.

Описание и характеристики

Технология отдыха. Статическая гимнастика как лекарство от усталости.
ID товара 2529644
Издательство Ленанд
Год издания
ISBN 978-5-9710-3426-1
Количество страниц 240
Размер 1.1x14.5x21.5
Тип обложки Мягкий переплёт
Вес, г 280

Отзывы

15 бонусов

за полезный отзыв длиной от 300 символов

15 бонусов

если купили в интернет-магазине «Читай-город»

Полные правила начисления бонусов за отзывы
4.0
1 оценка
0
0
0
1
0
4 5
13.07.2022
4
Интуитивные позы расслабления
Автор весьма начитан и эрудирован, что заметно в процессе чтения книги и вызывает уважение. В книге описаны шесть восстановительных комплексов, которые помогли автору в борьбе с усталостью, вызванной астенической конституцией. Предисловие к книге написали люди близкие к медицинской науке. Но больше всего меня поразили иллюстрации поз, несложных и интуитивно понятных. Ко всем 115 позам даны также текстовые описания.
Плюсы
Весьма увлекательный текст
Иллюстрации поз выполнены реалистично
Технология отдыха. Статическая гимнастика как лекарство от усталости.