Технология отдыха: Статическая гимнастика как лекарство от усталости. Изд.4
Этот товар закончился.
Описание и характеристики
ID товара
2529644
Издательство
Ленанд
Год издания
2018
ISBN
978-5-9710-3426-1
Количество страниц
240
Размер
1.1x14.5x21.5
Тип обложки
Мягкий переплёт
Вес, г
280
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
4.0
Юлия
13.07.2022
Интуитивные позы расслабления
Автор весьма начитан и эрудирован, что заметно в процессе чтения книги и вызывает уважение. В книге описаны шесть восстановительных комплексов, которые помогли автору в борьбе с усталостью, вызванной астенической конституцией. Предисловие к книге написали люди близкие к медицинской науке. Но больше всего меня поразили иллюстрации поз, несложных и интуитивно понятных. Ко всем 115 позам даны также текстовые описания.
Плюсы
Весьма увлекательный текст
Иллюстрации поз выполнены реалистично
Иллюстрации поз выполнены реалистично