Тень как ресурс

Описание и характеристики

Тень — область нашей психики, которая не осознается, не признается, вытесняется или отрицается нами, но при этом оказывает огромное влияние на нашу жизнь. Это те ее части, которые мы обычно не используем и даже не подозреваем об их существовании, а встречаемся с ними только тогда, когда они проявляются. В исключительных случаях это происходит открыто, спонтанно, ко всеобщему удивлению. И это, как правило, связано с большой сложностью ситуации, с опасностью, с сильным эмоциональным напряжением. На следующее утро мы можем разочарованно сказать: "Как же я так мог, что же на меня нашло? Как будто это был не я".
Или замечаем, что движемся по кругу, попадая в одни и те же ситуации, хотя приложили максимум усилий, чтобы на этот раз стало точно иначе.
Эта книга поможет вам рассмотреть ранее невидимые препятствия на пути к желаемым результатам и не просто устранить их, а трансформировать в ресурс.
Для кого книга:
Для тех, кому интересна собственная жизнь.
Для тех, кому важно понимать, как образуется событийный поток в их жизни.
Для тех, кто работает с другими людьми, — руководителей разного уровня, психологов, коучей, педагогов и других. Иными словами, для всех тех, кто так или иначе влияет на других людей.
Для ответственных и думающих родителей.
Для тех, кому важен личностный и духовный рост.
ID товара 2845068
Год издания
ISBN 978-5-00169-187-7
Количество страниц 192
Размер 1.2x17x24
Тип обложки Твёрдый переплёт
Тираж 2475
Вес, г 389
Возрастные ограничения 16+

Только в магазинах

Наличие в магазинах
от 1 245 ₽
Москва Нет в наличии
Есть в других городах, 18 магазинов 
Посмотреть наличие

Отзывы

15 бонусов

за полезный отзыв длиной от 300 символов

15 бонусов

если купили в интернет-магазине «Читай-город»

Полные правила начисления бонусов за отзывы
3.8
26 оценок
2
2
6
6
10
5 5
17.03.2024
5
Много практики
Книга небольшая, но на очень глубокую проработку. Я бы даже сказал, что это сборник практических упражнений, так как лишь малая часть посвящена теории и большинство - это задания на самопроработку.

Я начинала читать, когда у меня уже был опыт психотерапии и я знала в общих чертах что такое Теневая сторона и какую пользу из нее можно извлечь для себя, поэтому чтение было не таким уж трудным

Признаюсь, не все задания хотелось выполнять, возникало внутреннее сопротивление, тк нужно много ресурса, а хотелось просто «скользить» по книжным страницам

В целом, покупкой довольна и могу рекомендовать
Тень — область нашей психики, которая не осознается, не признается, вытесняется или отрицается нами, но при этом оказывает огромное влияние на нашу жизнь. Это те ее части, которые мы обычно не используем и даже не подозреваем об их существовании, а встречаемся с ними только тогда, когда они проявляются. В исключительных случаях это происходит открыто, спонтанно, ко всеобщему удивлению. И это, как правило, связано с большой сложностью ситуации, с опасностью, с сильным эмоциональным напряжением. На следующее утро мы можем разочарованно сказать: "Как же я так мог, что же на меня нашло? Как будто это был не я".
Или замечаем, что движемся по кругу, попадая в одни и те же ситуации, хотя приложили максимум усилий, чтобы на этот раз стало точно иначе.
Эта книга поможет вам рассмотреть ранее невидимые препятствия на пути к желаемым результатам и не просто устранить их, а трансформировать в ресурс.
Для кого книга:
Для тех, кому интересна собственная жизнь.
Для тех, кому важно понимать, как образуется событийный поток в их жизни.
Для тех, кто работает с другими людьми, — руководителей разного уровня, психологов, коучей, педагогов и других. Иными словами, для всех тех, кто так или иначе влияет на других людей.
Для ответственных и думающих родителей.
Для тех, кому важен личностный и духовный рост.