Теннис: психология успешной игры
Описание и характеристики
ID товара
2217303
Издательство
Олимп-Бизнес
Год издания
2016
ISBN
978-5-9693-0301-0, 978-5-9693-0164-1
Количество страниц
208
Размер
1.4x14.7x21.3
Тип обложки
Мягкий переплёт
Вес, г
319
Только в магазинах
от 1 199 ₽ сегодня
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
4.0
Данил
19.01.2023
Рекомендую
Замечательная книга о психологии в теннисе, без которой невозможно стать успешным игроком. Психология играет основополагающую роль становления спортсмена. В книге изложены полезные советы и рекомендации работы над психологической устойчивостью, мышлением игрока. Данная книга - отличный подарок для всех начинающих теннисистов.
Плюсы
Познавательно
Минусы
Отсутствуют
Любая игра состоит из двух элементов - "внешней игры" и "внутренней игры". "Внешнюю игру" ведут с внешним противником, в ходе ее преодолевают внешние препятствия и достигают определенных внешних целей. "Внутренняя игра" происходит в сознании игрока, в ней преодолевают такие препятствия, как неспособность сосредоточиться, нервозность, неуверенность в себе и самоосуждение. У.Тимоти Гэллуэй утверждает: вы не добьетесь ни в какой игре ни совершенства, ни радости, если не обратите должного внимания на неприметные хитрости "внутренней игры", цель которой - раскрытие и реализация потенциала, кроющегося внутри вашего тела. В этой книге он рассказывает о возможностях "внутренней игры" на примере игры в теннис. Книга адресована теннисистам - профессионалам и любителям, их тренерам, спортивным психологам, а также всем, кто любит спорт и хотел бы овладеть искусством "внутренней игры".