Теория и практика тайцзи-цигун (3-е издание)
Описание и характеристики
ID товара
2168932
Издательство
Профит Стайл
Год издания
2021
ISBN
978-5-98857-121-6, 978-5-98857-573-3
Количество страниц
176
Размер
1.4x15x22
Тип обложки
Твёрдый переплёт
Тираж
100
Вес, г
239
Возрастные ограничения
16+
Только в магазинах
Наличие в магазинах
от 899 ₽
Москва
Нет в наличии
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
4.0
Карина
19.07.2022
пятерка
Несмотря на очень мягко говоря странную обложку (специфическая просто, не каждому подойдёт) само содержание данной книги меня очень порадовало. Там есть подробное объяснение всех упражнений, также есть лаконичное введение и сама книга в целом достаточно очень прочная. По содержанию нет придирок, также и по качеству самой книги в целом.
Плюсы
Сама книга и содержание очень хорошее, наполненная
Минусы
Не нашла никаких минусов
Тайцзи-цигун — это одна из разновидностей цигун. Цигун — китайская система гимнастики. «Ци» — это любой тип биологической энергии, циркулирующий в живом организме, и универсальная энергетическая субстанция вселенной. «Гун» — это работа, труд. Поэтому в узком смысле цигун — это работа с энергиями тела.
.Тайцзи-цигун —это движения китайской гимнастики, которые стимулируют наши собственные силы, направленные на самоисцеление. В Китае такие упражнения называются «упражнения омоложения». Их можно проводить дома, на природе или даже на рабочем месте. Тайцзи-цигун максимально эффективен при минимальных затратах времени, несложен в освоении и требует минимум пространства.
.Книга рассчитана на широкую аудиторию.