Твой эксперимент. Сделай то, чего никогда не делал, и получи то, чего никогда не имел
-17%
Описание и характеристики
Внутри вы найдете секреты проведения эффективного эксперимента, упражнения, которые вы сможете сразу же начать использовать, и вдохновитесь опытом реальных людей, которым удалось кардинально изменить свою жизнь!
ОБ АВТОРАХ:
Мария Хайнц — руководитель Школы позитивной психологии https://positive-time.com, преподаватель, экспериментатор и исследователь в сфере улучшения качества жизни, автор книг и новаторского метода повышения эффективности по позитивному тайм-менеджменту, кандидат юридических наук (МГИМО). Провела более 200 экспериментов. Жена, мама троих детей.
Катерина Николаева — магистр психологии, психолог-консультант по позитивной психологии, бизнес-психолог, член Ассоциации бизнес-психологов России. Автор инновационной методики профилактики эмоционального выгорания, эксперт в области эмоционального благополучия. Учредитель Благотворительного фонда помощи взрослым с тяжелыми заболеваниями «ЛЮДИ — ЛЮДЯМ».
ID товара
2968190
Издательство
Эксмо
Год издания
2023
ISBN
978-5-04-164770-4
Количество страниц
224
Размер
1.6x14.4x21.8
Тип обложки
Твёрдый переплёт
Тираж
2000
Вес, г
362
Возрастные ограничения
16+
669 ₽
809 ₽
+ до 100 бонусов
В наличии
В магазины сети, бесплатно
В пятницу, 5 июляАдреса магазинов
Другие способы доставки
Получить сегодня
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
4.9
Гуля
26.04.2023
Лучшая книга, которую прочитала за последний год
Для меня эта книга стала маяком. Это прям руководство как найти себя. Я столько всего поняла, а главное все так просто и интересно! Спасибо авторам большое :) Советую книгу к прочтению каждому! Проведете время с удовольствием и огромной пользой!
Плюсы
Очень легкий язык! Понравились примеры экспериментов реальных людей :)
Минусы
Минусов не увидела. Разве что, было бы здорово, если бы в книге была закладка (веревочка такая).
Пользователь скрыл свои данные
13.02.2023
Хорошая книга
На протяжении всей книги нам предлагают практические упражнения и медитации, призванные помочь читателям развить более глубокую связь с собой и развить любовь к себе. Она также исследует социальные и культурные влияния, которые могут способствовать чувству неуверенности в себе, и предлагает идеи и стратегии для преодоления этих проблем.
Стиль письма теплый, ободряющий и близкий, что делает книгу доступной для читателей любого происхождения и опыта. Послание Кайзер о любви к себе и принятии одновременно вдохновляет и преображает, а практические инструменты и стратегии, которые она предлагает, легко внедрить в повседневную жизнь.
Стиль письма теплый, ободряющий и близкий, что делает книгу доступной для читателей любого происхождения и опыта. Послание Кайзер о любви к себе и принятии одновременно вдохновляет и преображает, а практические инструменты и стратегии, которые она предлагает, легко внедрить в повседневную жизнь.
Эксперимент — это простая, но увлекательная возможность изменить жизнь к лучшему. Его можно применять в любой сфере вашей жизни, будь то работа, отношения, семья, тело, дом или любая другая. Проводя эксперимент, вы всегда выигрываете. В случае положительного результата можно значительно улучшить качество своей жизни, а если эксперимент не принес желаемых улучшений, то это даст вам понимание, куда двигаться дальше.
Внутри вы найдете секреты проведения эффективного эксперимента, упражнения, которые вы сможете сразу же начать использовать, и вдохновитесь опытом реальных людей, которым удалось кардинально изменить свою жизнь!
ОБ АВТОРАХ:
Мария Хайнц — руководитель Школы позитивной психологии https://positive-time.com, преподаватель, экспериментатор и исследователь в сфере улучшения качества жизни, автор книг и новаторского метода повышения эффективности по позитивному тайм-менеджменту, кандидат юридических наук (МГИМО). Провела более 200 экспериментов. Жена, мама троих детей.
Катерина Николаева — магистр психологии, психолог-консультант по позитивной психологии, бизнес-психолог, член Ассоциации бизнес-психологов России. Автор инновационной методики профилактики эмоционального выгорания, эксперт в области эмоционального благополучия. Учредитель Благотворительного фонда помощи взрослым с тяжелыми заболеваниями «ЛЮДИ — ЛЮДЯМ».
Внутри вы найдете секреты проведения эффективного эксперимента, упражнения, которые вы сможете сразу же начать использовать, и вдохновитесь опытом реальных людей, которым удалось кардинально изменить свою жизнь!
ОБ АВТОРАХ:
Мария Хайнц — руководитель Школы позитивной психологии https://positive-time.com, преподаватель, экспериментатор и исследователь в сфере улучшения качества жизни, автор книг и новаторского метода повышения эффективности по позитивному тайм-менеджменту, кандидат юридических наук (МГИМО). Провела более 200 экспериментов. Жена, мама троих детей.
Катерина Николаева — магистр психологии, психолог-консультант по позитивной психологии, бизнес-психолог, член Ассоциации бизнес-психологов России. Автор инновационной методики профилактики эмоционального выгорания, эксперт в области эмоционального благополучия. Учредитель Благотворительного фонда помощи взрослым с тяжелыми заболеваниями «ЛЮДИ — ЛЮДЯМ».