Ты можешь. Книга о том, как найти контакт с собой и реальностью
-29%
Описание и характеристики
Через истории самых разных людей Алина рассказывает о проблемах, с которыми сталкивается каждый: учит отстаивать личные границы и проживать собственную, а не навязанную окружающими жизнь, помогает справиться с внутренним одиночеством и иррациональными страхами, превратить гиперчувствительность в силу и найти смысл жизни.
ID товара
3008710
Издательство
Альпина Паблишер
Год издания
2024
ISBN
978-5-9614-8170-9
Количество страниц
263
Размер
1.8x14.5x21.7
Тип обложки
Твёрдый переплёт
Тираж
5000
Вес, г
412
Возрастные ограничения
16+
649 ₽
919 ₽
+ до 97 бонусов
В наличии
В магазины сети, бесплатно
В пятницу, 5 июляАдреса магазинов
Другие способы доставки
Получить сегодня
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
5.0
Сначала полезные
Сначала новые
Сначала старые
Сначала с высокой оценкой
Сначала с низкой оценкой
Анна
02.05.2024
Плюсы
Отличный стиль изложения для жанра "популярной психологии".
Минимум воды.
Минимум воды.
Минусы
-
Дарья
12.03.2024
Одна из лучших книг
Книга - просто супер! Я ожидала, что будет простая мотивация, но тут всё гораздо глубже! Вчитываюсь в каждое слово, чтобы вникнуть в суть. Очень глубокая и интересная книга! После прочтения есть ощущение, что сходил к психологу. Затрагивается очень много полезных тем, я думаю, каждый человек найдёт здесь что-то для себя.
Оформление просто ВАУ! Красивая обложка, плотные листы, качественная печать, оформление страниц шикарное.
Однозначно советую и буду перечитывать!
Оформление просто ВАУ! Красивая обложка, плотные листы, качественная печать, оформление страниц шикарное.
Однозначно советую и буду перечитывать!
Вера
23.12.2023
Книгу интересно читать и непросто… Особенно в ситуации «запутанности», «обиды», «бега по кругу», невозможности взглянуть по-другому на распространённые жизненные ситуации и что важно, свои реакции на них. Автор побуждает думать. Читается очень легко, рефлексировать не так-то просто! При прочтении местами наворачиваются слёзы от осознания присутствия другого выбора в конкретной ситуации, спасибо автору. Буду перечитывать ещё.
Алина Адлер, практикующий психолог с двадцатилетним стажем и автор бестселлера «Ты в порядке», в своей новой книге вдохновляет читателей на перемены. С этой книгой нестрашно быть собой. Она проявит вашу внутреннюю силу и поддержит: «Ты уже справляешься. Осознай, почувствуй это. Без надрыва, осознанно, рискуя, но оставаясь собой, ты можешь легко двигаться сквозь трудности, создавая комфортные отношения с миром. Еще один шажок к себе, и все получится. Ты можешь!»
Через истории самых разных людей Алина рассказывает о проблемах, с которыми сталкивается каждый: учит отстаивать личные границы и проживать собственную, а не навязанную окружающими жизнь, помогает справиться с внутренним одиночеством и иррациональными страхами, превратить гиперчувствительность в силу и найти смысл жизни.
Через истории самых разных людей Алина рассказывает о проблемах, с которыми сталкивается каждый: учит отстаивать личные границы и проживать собственную, а не навязанную окружающими жизнь, помогает справиться с внутренним одиночеством и иррациональными страхами, превратить гиперчувствительность в силу и найти смысл жизни.
Минимум воды, максимум жизненных историй и правильных, подталкивающих к рефлексии, вопросов.
Хочется размышлять над каждой главой, не торопясь, осмысливать истории с разных сторон и "примерять" на себя. Логическое продолжение первой книги.
Пожалуй, один из лучших стилей изложения для книг по "самопомощи".
Однозначно рекомендую, даже для таких скептиков, как я :)