У тебя психосоматика! 10 основных причин твоей боли
-17%
Описание и характеристики
ID товара
3030098
Издательство
Эксмо
Год издания
2024
ISBN
978-5-04-196600-3
Количество страниц
192
Размер
1.6x14.5x20.6
Тип обложки
Твёрдый переплёт
Тираж
3000
Вес, г
280
Возрастные ограничения
16+
525 ₽
629 ₽
+ до 78 бонусов
В наличии
В магазины сети, бесплатно
СегодняАдреса магазинов
Другие способы доставки
от 549 ₽ сегодня
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
5.0
Пользователь скрыл свои данные
28.02.2024
После всех жизненных неудач и разочарований я чувствовала, как боль и тоска съедают меня изнутри. Я не знала, что я могу сделать, чтобы улучшить свое душевное состояние. И недавно мне попалась на глаза эта книга. Изначально не возлагала никаких надежд на полезность подобной литературы, но как же я ошибалась. Прочитав ее, я научилась прислушиваться к себе, любить и ценить себя. Я действительно стала счастливее. Рекомендую!
Плюсы
хорошая книга
Минусы
нет
Прислушайтесь к себе! Что хочет ваше тело прямо сейчас? Что вы ощущаете? Почему вам плохо и больно? Именно эти вопросы стоит научиться задавать себе каждый день! Роман Сухинин — клинический психолог и специалист в области психосоматики — говорит, что вашей душе больно, когда она раз за разом испытывает негативные эмоции, которые выводят ее из равновесия. И в этот момент эмоциональный фон переходит на физический уровень. Есть 10 базовых причин, почему это происходит. Благодаря книге Сухинина вы научитесь налаживать связь со своей душой, освоите практики, позволяющие улучшить здоровье, общее самочувствие и повысить свою самооценку.