Великолепный лайф-коучинг: 10 вдохновенных шагов к изменению жизни

Перемены — необходимая часть жизни. Наверняка вы трати¬те много сил на то, чтобы поддерживать текущее положение ве¬щей — и таким образом превращаете свою жизнь в стоячий пруд. Ирония в том, что даже если наше существование кажется нам скучным и бессмысленным, мы продолжаем цепляться за него: старые друзья, работа, прежнее, серое и тесное, пространство жизни. Но как решиться на перемены? .«Великолепный лайф-коучинг» поможет вам решить эту про-блему. Анни Лайоннет — профессиональный лайф-коуч, с много-летним опытом работы. Она руководит обучающим центром, где проводит индивидуальные курсы лайф-коучинга для личного или профессионального развития. Лайф-коуч — это техника, обе-спечивающая информацией и инструментами, которые необхо¬димы для достижения успеха и развития личности. Но если ча¬сто за подобной помощью мы обращаемся к специалистам, то эта книга поможет вам самостоятельно научиться главным приемам коучинга и стать наставником для себя. .В ней описывается десять простых вдохновляющих рекомен-даций. Автор учит брать на себя ответственность за собственную жизнь, менять свой образ мыслей, ставить перед собой цели и достигать их. Каждая глава книги предназначена для того, что¬бы помочь читателям обрести уверенность в себе и начать самим управлять собственной жизнью. .