Возвращение домой. Как исцелить и поддержать своего внутреннего ребенка
-16%
Описание и характеристики
Решитесь вернуться в прошлое и защитить своего внутреннего ребенка.
Джон Брэдшоу, известный американский психолог, один из первых, кто объяснил значение неразрешенных детских переживаний и последствий детской травмы. В своей книге автор представляет уникальную авторскую методику — проработку травматического опыта на всех уровнях развития раненого внутреннего ребенка — младенец, дошкольник, школьник, подросток.
Вы узнаете:
- Что такое «ядовитый стыд» и как он влияет на вашу жизнь?
- Почему нужно вернуться в детство, чтобы излечить раненого внутреннего ребенка?
- На каком этапе детства был ранен ваш внутренний ребенок?
- Как стать заботливым и любящим родителем самому себе?
ID товара
2921749
Издательство
Эксмо
Год издания
2023
ISBN
978-5-04-160627-5
Количество страниц
400
Размер
2x16.6x24.1
Тип обложки
Твёрдый переплёт
Тираж
3000
Вес, г
620
Возрастные ограничения
16+
964 ₽
1 159 ₽
+ до 144 бонусов
В наличии
В магазины сети, бесплатно
СегодняАдреса магазинов
Другие способы доставки
от 925 ₽ сегодня
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
4.0
Олеся
26.05.2023
Стоит подумать, прежде чем брать
Катерина
13.02.2023
Возвращение домой. Как исцелить и поддержать своего внутреннего ребенка
Эта книга - настоящий поход к психологу.
Более того, она здорово приводит в чувства взрослого человека.
При том, что можно её рассматривать как для своего использования, так и использовать некоторые моменты в работе с людьми.
Изначально я выбирала книгу про внутреннего ребёнка грубо говоря наугад. Позже я посмотрела отзывы психологов, и из несколько предложенных, мною была выбрана данная книга. Что хочу сказать, в ней затронуто множество тем взросления, множество моментов, которые могли отложиться на памяти и психике ребёнка. Настолько обширна информация, что ощущение, что ты не одну книгу прочёл, а 10 томов. Есть что выписать как конспект, сделать отметки и практические упражнения, которые можно легко самому проработать. Притом, что текст написан легко, понятно, доступным языком, и главное очень аккуратно в выражениях. Конечно, чтобы вытащить из головы все занозы, надо прочесть её несколько раз. Это как походы к психотерапевту. Раз за разом всплывают всё новые и новые факты.
Более того, она здорово приводит в чувства взрослого человека.
При том, что можно её рассматривать как для своего использования, так и использовать некоторые моменты в работе с людьми.
Изначально я выбирала книгу про внутреннего ребёнка грубо говоря наугад. Позже я посмотрела отзывы психологов, и из несколько предложенных, мною была выбрана данная книга. Что хочу сказать, в ней затронуто множество тем взросления, множество моментов, которые могли отложиться на памяти и психике ребёнка. Настолько обширна информация, что ощущение, что ты не одну книгу прочёл, а 10 томов. Есть что выписать как конспект, сделать отметки и практические упражнения, которые можно легко самому проработать. Притом, что текст написан легко, понятно, доступным языком, и главное очень аккуратно в выражениях. Конечно, чтобы вытащить из головы все занозы, надо прочесть её несколько раз. Это как походы к психотерапевту. Раз за разом всплывают всё новые и новые факты.
Плюсы
Обширная, объёмная и очень информативная книга-психотерапевт. Она помогает разобраться с самим собой, найти в себе любовь, заботу и поддержку. И взглянуть на жизнь совсем другими глазами.
Бумага белая, чёткая, читать одно удовольствие.
Бумага белая, чёткая, читать одно удовольствие.
Минусы
Их просто не может быть
Вы, конечно, много раз слышали, что корни всех проблем в детстве, но что с этим сделать? Даже спустя время воспоминания о детских обидах и безразличии взрослых кажутся непреодолимыми?
Решитесь вернуться в прошлое и защитить своего внутреннего ребенка.
Джон Брэдшоу, известный американский психолог, один из первых, кто объяснил значение неразрешенных детских переживаний и последствий детской травмы. В своей книге автор представляет уникальную авторскую методику — проработку травматического опыта на всех уровнях развития раненого внутреннего ребенка — младенец, дошкольник, школьник, подросток.
Вы узнаете:
- Что такое «ядовитый стыд» и как он влияет на вашу жизнь?
- Почему нужно вернуться в детство, чтобы излечить раненого внутреннего ребенка?
- На каком этапе детства был ранен ваш внутренний ребенок?
- Как стать заботливым и любящим родителем самому себе?
Решитесь вернуться в прошлое и защитить своего внутреннего ребенка.
Джон Брэдшоу, известный американский психолог, один из первых, кто объяснил значение неразрешенных детских переживаний и последствий детской травмы. В своей книге автор представляет уникальную авторскую методику — проработку травматического опыта на всех уровнях развития раненого внутреннего ребенка — младенец, дошкольник, школьник, подросток.
Вы узнаете:
- Что такое «ядовитый стыд» и как он влияет на вашу жизнь?
- Почему нужно вернуться в детство, чтобы излечить раненого внутреннего ребенка?
- На каком этапе детства был ранен ваш внутренний ребенок?
- Как стать заботливым и любящим родителем самому себе?
Очень много повторений, про родителей, про 12 шагов.
Упоминание Бога от психиатра-вот это меня совсем выбило из колеи.
Я, честно говоря, ожидала более научный подход от врача, тем более такая тема.
А аффирмации я могла бы и от коуча какого-нибудь взять.
Хотя были и интересные высказывания и практики (медитации).
Так что на 3-3,5 из 5 оценю, а брать или нет-решать уже Вам.