Выключи работу, включи жизнь. Реалистичный план по избавлению от одержимости работой
Описание и характеристики
«Я не улыбался. Я не мог есть. Мне было все равно, жив я или мертв. У меня не было близких друзей. Я срывался на коллег, а они срывались в ответ. Но я не мог перестать работать». Так автор этой книги, профессор Брайан Робинсон, описывает свою одержимость. Справившись с болезненной потребностью в постоянной занятости, Робинсон делится с читателями рекомендациями и советами по избавлению от трудоголизма. Эта максимально практичная книга представляет собой годовой план по гармонизации жизни и восстановлению баланса между личным и профессиональным.
ID товара
2771431
Издательство
Эксмо
Год издания
2019
ISBN
978-5-04-105385-7
Количество страниц
320
Размер
2.3x13.9x20.6
Тип обложки
Твёрдый переплёт
Тираж
3000
Вес, г
469
Возрастные ограничения
16+
Только в магазинах
Наличие в магазинах
за 159 ₽
Москва
Нет в наличии
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
4.3
Сначала полезные
Сначала новые
Сначала старые
Сначала с высокой оценкой
Сначала с низкой оценкой
Татьяна
02.12.2023
Увидев книгу, поначалу немного сомневалась, но потом решилась. Вот нисколечко не жалею, честно. Книга приятная во всех отношениях – написана простым языком, описаны интересные ситуации, над которыми получается легко поразмышлять и вынести из них много полезного. Мне больше подошло читать не всю книгу сразу, а понемногу, но каждый день, иначе информации было бы слишком много за раз. Постепенно в голове все раскладывается по полочкам, реально понимаешь, что работа должна быть на работе, а выходя с нее, нужно посвящать время только себе и своим близких. С удовольствием буду перечитывать, дабы подпитаться правильными мыслями, если вдруг работа опять затянет. Качество у книги отличное – приятная на ощупь обложка, белые листочки, прошита. Покупкой довольна – советую.
мяу
16.09.2023
…
По поводу внешнего вида книги , все в отличном виде. Хочется сделать акцент не содержании: данная книга читается легко , прочесть ее можно на одном дыхании . Все изложено понятным ( простым) языком , без лишней терминологии , особенно привлекло внимание - живые примеры людей. Прочитав данный «вывод» , в голове полностью формируется картинка того, что хотел донести до нас автор в основном тексте.
Рекомендую к прочтению.
Рекомендую к прочтению.
Дарья
18.02.2023
Приятно провести время с книжкой
Сначала я не поверила, что бывают такие книги по такой акционной цене. Приобрела ради интереса.Довольна покупкой. Ценность книги намного выше.
Плюсы
+Приятная на ощупь
+Качественная бумага
+Полезные интересные рекомендации
+Можно просто приятно провести время с книжкой, не напрягаясь
+Качественная бумага
+Полезные интересные рекомендации
+Можно просто приятно провести время с книжкой, не напрягаясь
Минусы
-не нашла
По статистике, каждый десятый россиянин страдает трудоголизмом. Это значит, что каждый десятый не перестает думать о работе даже на отдыхе. Остается на связи 24/7. Делает выбор в пользу служебных задач — при любых обстоятельствах. Злится и винит себя за то, что не может совершать очередные трудовые «подвиги» — из-за болезни, нервного истощения или же по семейным обстоятельствам. Трудоголизм — это не увлеченность любимым делом, это самая настоящая одержимость.
«Я не улыбался. Я не мог есть. Мне было все равно, жив я или мертв. У меня не было близких друзей. Я срывался на коллег, а они срывались в ответ. Но я не мог перестать работать». Так автор этой книги, профессор Брайан Робинсон, описывает свою одержимость. Справившись с болезненной потребностью в постоянной занятости, Робинсон делится с читателями рекомендациями и советами по избавлению от трудоголизма. Эта максимально практичная книга представляет собой годовой план по гармонизации жизни и восстановлению баланса между личным и профессиональным.
«Я не улыбался. Я не мог есть. Мне было все равно, жив я или мертв. У меня не было близких друзей. Я срывался на коллег, а они срывались в ответ. Но я не мог перестать работать». Так автор этой книги, профессор Брайан Робинсон, описывает свою одержимость. Справившись с болезненной потребностью в постоянной занятости, Робинсон делится с читателями рекомендациями и советами по избавлению от трудоголизма. Эта максимально практичная книга представляет собой годовой план по гармонизации жизни и восстановлению баланса между личным и профессиональным.