Я не старею, я меняюсь: разговор с позитивным психотерапевтом

-28%

Описание и характеристики

Эта книга - для женщин, кому "за...", прошедших непростой жизненный путь и подошедших к зрелому возрасту, который наступил неожиданно. Вряд ли кто-то ожидает старость, готовится к ней. Отсюда - много разочарований в себе, близких, в мире, частая грусть, страх смерти, депрессивное состояние. И недоуменный вопрос окружающих: "Чего же вы хотите? Возраст!" Как во второй половине жизни быть в гармонии с собой? Как помочь себе справиться с чувством неловкости и беспомощности по поводу того, что "мне уже поздно"? Есть ли способ как-то договориться со своим стареющим и не очень здоровым организмом? Откуда брать силы, чтобы радоваться жизни, если видимых поводов для этого нет? Как пережить потерю близких?
На эти и другие вопросы отвечает Александра Гитман, практикующий психолог с многолетним опытом и стойким убеждением, что в любом возрасте и при любых обстоятельствах можно жить своей счастливой жизнью. Присоединяйтесь и убедитесь в этом сами.
ID товара 2976184
Издательство Феникс
Год издания
ISBN 978-5-222-38684-2
Количество страниц 318
Размер 1.7x14.5x21.5
Тираж 2500
Вес, г 410
Возрастные ограничения 16+
724 ₽
1 019 ₽
+ до 108 бонусов
В наличии

В магазины сети, бесплатно

В пятницу, 5 июляАдреса магазинов

Другие способы доставки
6
Получить сегодня
Забрать в магазине, за 1 час
Цена товара – от 979 ₽
Москва в 24 магазинах
Забрать в магазине
Курьером за 3 часа, 800 ₽
Цена товара – 979 ₽
Москва Завтра до 13 часов дня

Отзывы

15 бонусов

за полезный отзыв длиной от 300 символов

15 бонусов

если купили в интернет-магазине «Читай-город»

Полные правила начисления бонусов за отзывы
4.5
13 оценок
0
1
1
1
10
Сначала новые
Сначала полезные
Сначала новые
Сначала старые
Сначала с высокой оценкой
Сначала с низкой оценкой
3 5
23.08.2023
3
Книга написана в форме неспешного "философского" монолога от первого лица. Немного выборочно объясняются мнения разных известных личностей по теме. Немного рассказов психолога о себе, о случаях своих пациентов. Немного ссылок на источники. Но в целом, книга больше похожа на подслушанный разговор с подружкой.
Общие ощущения от книги - как в бассейне поплавать. Вроде и активность какая-то, но больше воды. Для целевой аудитории это, возможно, именно то, что нужно.
Плюсы
Очень привлекательная обложка.
Книга длинная, можно перечитывать просто для удовольствия, как художественную литературу, если вы все-таки осилите язык автора.
Минусы
Не могу подарить книгу своей матери, потому что она в свои 63 года точно не осилит все тонкости текста, ироничные вставки и специализированную терминологию с современными словечками, которые не расшифрованы в книге. Автор прямым текстом говорит, что писала книгу для себя. Однако не каждая русская читательница 50-70 лет владеет языком и понятиями на том же уровне, что и она - кандидат педагогических наук, доцент. Поэтому книга получается "для избранных", к сожалению. По крайней мере мне (филолог, 36 лет) было очень сложно читать и понимать этот текст, слишком витиевато написано.
Также в книге не хватает пустых страниц после вопросов для рефлексии и заданий типа "нарисовать схему". То есть дополнительно к книге надо еще брать какие-то листочки или блокнот.
Вопрос о религии в одной из глав показался мне совершенно неуместным, т.к. эта тема в тексте даже не была затронута. Выводы после каждой главы выглядят надуманными, как будто автор хочет читательницу загнать в рамки своего хода мысли.
5 5
20.06.2023
5
"Я не старею, я меняюсь"
Просто замечательная книга! Вдохновляет, открывает путь к лучшей жизни на примерах реальных людей. И само название книги "Я не старею, я меняюсь" - стало моим девизом жизни. Спасибо автору! Спасибо интернет-магазину "Читай город" за быструю доставку.
Плюсы
Легко читается, всё понятно.
Минусы
Нет.
5 5
06.06.2023
5
Отзыв
Отзыв к книге "Я не старею, я меняюсь"
Плюсы
Мега-позитивная книга, которая дает новый взгляд на нашу жизнь, и в частности о том, как побороть страх старения (что для нас характерно), как продолжать жить счастливо, и не терять юношеского энтузиазма. Обложка твердая, листы ярко-белые, все высокого качества. Рекомендую всем к приобретению!
Минусы
Не нашел, за исключением немного высокой цены)
Эта книга - для женщин, кому "за...", прошедших непростой жизненный путь и подошедших к зрелому возрасту, который наступил неожиданно. Вряд ли кто-то ожидает старость, готовится к ней. Отсюда - много разочарований в себе, близких, в мире, частая грусть, страх смерти, депрессивное состояние. И недоуменный вопрос окружающих: "Чего же вы хотите? Возраст!" Как во второй половине жизни быть в гармонии с собой? Как помочь себе справиться с чувством неловкости и беспомощности по поводу того, что "мне уже поздно"? Есть ли способ как-то договориться со своим стареющим и не очень здоровым организмом? Откуда брать силы, чтобы радоваться жизни, если видимых поводов для этого нет? Как пережить потерю близких?
На эти и другие вопросы отвечает Александра Гитман, практикующий психолог с многолетним опытом и стойким убеждением, что в любом возрасте и при любых обстоятельствах можно жить своей счастливой жизнью. Присоединяйтесь и убедитесь в этом сами.