Йога для чайников (мВедьЭтоТакПросто) Фойерштайн
Этот товар закончился.
Описание и характеристики
ID товара
2699218
Издательство
Диалектика
Серия
Ведь это так просто м
Год издания
2019
Количество страниц
336
Размер
1.4x16.5x23.5
Тип обложки
Мягкий переплёт
Тираж
300
Вес, г
449
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
Оставьте отзыв и получите бонусы
Оставьте первый отзыв и получите за него бонусы.
Это поможет другим покупателям сделать правильный выбор.
Книга Йога для чайников, исчерпывающее руководство для всех, кто интересуется йогой, станет вашим практическим руководством по улучшению здоровья и обретению спокойствия духа. Эта книга, написанная американскими профессиональными инструкторами йоги, содержит всю необходимую информацию для того, чтобы начать практику йоги: от теоретических основ и необходимых условий для занятий - до подробного описания йогических поз и возможных трудностей. С помощью йоги вы сможете раскрыть потенциал своего тела и сознания.
.Книга Йога для чайников рассчитана на широкий круг читателей разного возраста и уровня физической подготовки.