Йога для лица. От болезней тела. Йога самопробуждения. Красноречие тела (комплект из 4 книг)

Книга 1 . .Йога для лица автор: Эннлайз Хаген, переводчик: В. Боженов .Эта сенсационная программа омоложения, разработанная одним из лучших в мире инструкторов йоги, является естественной альтернативой круговой подтяжке лица. Она представляет собой комплекс физических упражнений и упражнений на растяжку, которые подтягивают и тонизируют мышцы лица точно так же, как занятия в тренажерном зале укрепляют и развивают мышцы тела. .Для широкого круга читателей. . . .Книга 2 . .От болезни тела - к исцелению души. Почему мы болеем? авторы: Рюдигер Дальке, Торвальд Детлефсен, переводчик: Вера Прянишникова .Все болезни имеют глубокий смысл. Они передают ценнейшие послания психики. Психолог Торвальд Детлефсен и врач Рудигер Дальке помогают нам понять, о чем свидетельствуют инфекционные заболевания, головные боли, несчастные случаи, сердечные приступы и желудочные колики, а также рак и СПИД. Если вы осознаете картину собственной болезни, то сможете найти новый прямой путь к самому себе. Болезнь не является неприятной помехой на этом пути, ибо она сама - путь. Чем сознательнее мы к ней относимся, тем лучше она выполняет свои задачи. Наша цель - не борьба с болезнью, а ее использование для исцеления души. .Для широкого круга читателей. . . .Книга 3 . .Йога самопробуждения. Расширение сознания при помощи мудрости тела автор: Дон Стэплтон, переводчик: Екатерина Даровская .Дон Стэплтон преподает йогу в разных уголках мира с 1976 года. Свой многолетний практический опыт автор использовал для создания йоги самопробуждения - эффективного инструмента для обретения душевной гармонии и прекрасной физической формы. .Предлагаемые в настоящей книге методики призваны стать для вас отправной точкой на пути к созданию своей собственной уникальной йоги. Когда вы совершаете этот творческий процесс, то способствуете своей личной эволюции, и в то же время участвуете в непрерывной эволюции самой йоги, как таковой. Знание самих себя, которое вы обретаете, выполняя упражнения для самопробуждения, поможет заниматься любой духовной практикой, не теряя контакта со своим внутренним наставником и не пренебрегая мудростью вашего организма. По мере того как вы развиваете в себе способность слушать тело, следуя за ощущениями, вы сможете заметить, что начинаете лучше понимать свое "Я". .Автор искренне надеется, что время, которое вы уделите йоге самопробуждения, поможет вам более глубоко оценить то надежное прибежище из плоти и крови, которым является человеческое тело. Данная книга поможет вам прийти "домой", в комфортную защищенность вашей "хижины" (то есть тела), уютного внутреннего укрытия. Это самый естественный путь, ведущий к внутреннему спокойствию, ясному мышлению и хорошему самочувствию. . . .Книга 4 . .Красноречие тела. Сила мифов и историй, пробуждающая энергии организма авторы: Нэнси Мэллон, Эшли Рэмсден, переводчик: А. Матяш .Кто в детстве не любил слушать сказки и рассказывать занимательные истории? Все любили! А почему? Задайте этот вопрос профессиональному психологу или культурологу, и вы получите длинный, изобилующий научными терминами ответ, из которого вряд ли что-нибудь поймете. .Нэнси Мэллон и Эшли Рэмсден предлагают нам свой ответ - неожиданный, обнадеживающий и удивительный как сами сказки и мифы. Каждая история - это камертон, позволяющий настроить энергетическую систему организма; каждый сюжет - это путь, ведущий к здоровью тела и души. Конечно, в том случае, если главный герой добрый, благородный и смелый, а конец истории - счастливый. Возможно, самое трудное для взрослого человека - поверить в то, что добро всегда побеждает зло и преображает мир к лучшему. Но без этой веры не может быть настоящего исцеления - очевидно, детям это знание дано "свыше", они умеют более чутко прислушиваться к своему телу. Доверьтесь опыту авторов книги и мудрости своего тела, и результат не заставит себя ждать. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .