Йога для начинающих (+DVD) (комплект) (коробка) Шевцова И. (Вектор-М)
Этот товар закончился.
Описание и характеристики
ID товара
2289425
Издательство
Вектор
Год издания
2011
ISBN
978-5-96-841884-5, 978-5-9684-1884-5
Размер
4x20.5x27.5
Вес, г
519
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
Оставьте отзыв и получите бонусы
Оставьте первый отзыв и получите за него бонусы.
Это поможет другим покупателям сделать правильный выбор.
Шевцова Ирина Юрьевна — сертифицированный преподаватель йоги по методу Б.К.С. Айенгара, имеет девятилетний опыт работы, руководитель Йога-центра "Атма".
.Обучается в Институте йоги им. Рамамани Айенгар (RIMYI) в Индии (г. Пуна)
.Йогу сегодня практикует весь мир: и голливудские звезды, и премьер-министры, и домохозяйки. Йога — это модно и стильно, потому что здоровье и душевное равновесие никогда не выйдут из моды.
.Современному человеку йога дает возможность соединить тело, ум и душу. Пребывать в гармонии с собой и окружающим миром.
.-Книга «Йога. Полный курс для начинающих».
.55 лучших асан разного уровня сложности. Полноцветное издание: подробные инструкции и 170 цветных фотографий, иллюгтпит/юших последовательность выполнения каждой асаны.
.-60-минутный DVD «Йога. Урок первый. Базовый комплекс асан для начинающих».
.На диске представлен комплекс из 14 базовых асан.
.-Обучение step-by-step: