Йога для тела, дыхания и разума: как достичь внутреннего равновесия
-30%
Описание и характеристики
ID товара
2761053
Издательство
Попурри
Год издания
2019
ISBN
978-985-15-4272-3
Количество страниц
256
Размер
1.4x16.3x24
Тираж
3000
Вес, г
409
Возрастные ограничения
16+
574 ₽
821 ₽
+ до 86 бонусов
В наличии
В магазины сети, бесплатно
СегодняАдреса магазинов
Другие способы доставки
Наличие в магазинах
от 779 ₽
Москва
Нет в наличии
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
Оставьте отзыв и получите бонусы
Оставьте первый отзыв и получите за него бонусы.
Это поможет другим покупателям сделать правильный выбор.
4.3
Книга соединяет в себе три фундаментальных компонента полной йогической практики: асаны (поза), пранаяму (дыхательную практику) и медитацию. Автор разъясняет также основные философские концепции йоги и раскрывает йогический взгляд на здоровье и лечение. Книга содержит множество пошаговых инструкций и иллюстраций и представляет собой полноценное руководство, которое будет интересно все, кто занимается йогой.
.Для широкого круга читателей.