Йога для всех. Руководство для начинающих
Этот товар закончился.
Описание и характеристики
ID товара
2396292
Издательство
Рипол-Классик
Год издания
2014
ISBN
978-5-386-06913-1
Количество страниц
256
Размер
1.5x13x20.5
Тип обложки
Твёрдый переплёт
Тираж
7000
Вес, г
239
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
Оставьте отзыв и получите бонусы
Оставьте первый отзыв и получите за него бонусы.
Это поможет другим покупателям сделать правильный выбор.
5.0
Прежде чем начать освоение йоги, ответьте себе на один простой вопрос: "Для чего мне нужны занятие этим видом духовной практики?" Ведь йога - это сложнейшая система, без понимания основ которой простое копирование асан не принесет желаемого результата. Чтобы разобраться в действии и смысле каждого упражнения, требуются определенные знания, стремление не только стать более здоровым и выносливым, преобразиться внешне, но и вырасти внутренне, избавиться от пороков и дурных проявлений характера.